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靠吃抗癌食物就能防癌？专家列出五大“抗癌”谣言

靠吃抗癌食物就能防癌？不现实
对于癌症这个威胁人类健康的“超级杀手” ， 大家已不再陌生 。 数据显示 ， 我国每年新发癌症病例约380万 ， 死亡人数约229万 ， 发病率及死亡率呈现逐年上升趋势 。 不过 ， 我们也不必谈“癌”色变 。 国际经验表明 ， 采取积极预防、早期筛查、规范治疗等措施 ， 对于降低癌症的发病率和死亡率具有显著效果 。 今天就与大家聊一聊 ， 在与“癌症”对抗的路上 ， 那些扰乱人心的谣言 。
谣言一：吃抗癌食物就能防癌
真相：虽然某些食物里确实含有一些抗癌成分 ， 但是单纯靠吃这种食物来抗癌不现实！就拿西兰花来说 ， 它一直有“抗癌明星”的称号 ， 然而根据研究数据来看 ， 如果想要通过吃西兰花来达到抗癌的功效 ， 必须每天吃5.4斤左右 。 但如果是这么个吃法 ， 我们很可能会因为吃不下其他食物 ， 而造成营养不均衡 ， 反而不利于我们的健康 。 所以 ， 仅仅依靠吃抗癌食物并不能防癌抗癌 。
谣言二：放疗是烤电 会把人烤坏
真相：放疗是通过放射线杀死癌细胞的一种常用的肿瘤治疗方式 ， 有时被照射部位及比邻器官会发生一些放疗反应 ， 比如被照射的皮肤出现发红、水泡 ， 甚至皮肤破损 ， 有的病人在晚期出现局部色素沉着 ， 部分病人会出现食欲降低 ， 或者恶心呕吐等 ， 通过医生的正确处理都会顺利恢复 ， 一般不会留下后遗症 。 随着放疗技术的进步 ， 特别是近20年 ， 放疗伴随着计算机技术、高清晰影像技术和立体定向技术等的高速发展 ， 追求精确定位、精准规划、精确治疗 ， 使放射治疗越来越安全 ， 副反应越来越小 ， 成为肿瘤治疗三大主流技术之一 ， 就像一把看不见的“手术刀” 。
谣言三：鸡蛋是发物 肿瘤患者不能吃
真相：我们都知道 ， 短时间内消瘦是癌症的表现之一 ， 这是因为癌症是一种慢性消耗性疾病 ， 肿瘤细胞在增殖过程中需要大量的营养物质 ， 这会导致患者营养消耗甚至消耗自身 。 所以 ， 癌症病人对于各种营养物质的需要量比正常人都要高 ， 当然也包括蛋白质 。 而鸡蛋能给癌症病人提供优质蛋白质 ， 这种蛋白质更容易被吸收和利用 ， 所以癌症病人是可以吃鸡蛋来补养身体 ， 增强体质和抗癌能力 。 另外 ， 需要注意的是 ， 给癌症病人吃鸡蛋时 ， 尽量选择煮鸡蛋和鸡蛋汤 。 有研究显示 ， 带壳水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7% ， 几乎能全部被人体吸收利用 。
谣言四：少吃饭能饿死肿瘤
真相：此前有文章宣称 ， 癌细胞喜欢糖 ， 所以癌症患者不要吃太多的糖 ， 甚至少吃饭 ， 以此饿死癌细胞 。 事实上 ， 肿瘤细胞相对于正常细胞能够摄取更多葡萄糖和其他营养物质 。 癌症是一种慢性消耗性疾病 ， 癌症患者需要更多的营养物质满足身体所需 ， 抵抗疾病 ， 节食不但不会饿死癌细胞 ， 反而会让患者身体营养状况恶化 ， 抵抗力下降 ， 不利于抗癌治疗 。 当然 ， 适当地少摄入糖 ， 有利于减少肥胖和心血管内分泌基础疾病的发生 。
谣言五：癌痛用止痛药会上瘾 副作用大
真相：对于癌痛 ， 该用药时还是需要用 ， 原因主要有两点 。 首先 ， 提高生活质量是癌症病人的主要治疗目的之一 ， 疼痛不仅会影响患者的日常活动、影响生活质量 ， 还会引发焦虑 ， 引起食欲下降、失眠 ， 甚至精神都会受到不同程度的影响 ， 免疫功能必然会受到损害 ， 进而加重病情 。 另外 ， 医生给病人用的止痛药主要分为两大类 ， 一类属于作用于中枢神经系统阿片受体的止痛药 ， 我们常常称为阿片类止痛药 ， 这类止痛药具有成瘾性；另一类属于非阿片类止痛药 ， 没有成瘾性 ， 临床上通常称为“非甾体类止痛药” ， 如阿司匹林、布洛芬、扑热息痛等 。 如果患者的疼痛并不是特别剧烈 ， 医生可能会给你使用非阿片类止痛药 。 即便给你用的是阿片类止痛药 ， 只要在专业医生的指导下服用 ， 也是不会上瘾的 。


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