肝脏|爱喝酒的人,酒后若能经得住4个考验!恭喜你,肝脏还没被酒恶化
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人生不如意十之八九 , 有一个好酒友 , 无疑就是找到了诉说对象!
不知从什么时候开始 , 越来越多的人开始用酒伪装自己、作为情绪疏散的突破口 。就连工作也开始逐渐出现了酒局 , 为了同事关系、为了升职晋升 , 你一杯一杯地将呛喉的酒喝下肚 , 三巡酒过、笑脸相迎 , 健康也在推杯换盏中悄悄被偷走!
数据调查显示 , 在全球所有国家中 , 我国的酒水生产和消费能力 , 一直都排在全球第2的位置 , 仅次于美国 。
在这数据的背后 , 是各种慢性病随之而来 , 与饮酒伤害最为相关的器官就是“肝脏” , 大量酗酒不仅可诱发酒精性脂肪肝 , 同时也是肝硬化、肝癌的突破口!
之所以会如此 , 是因为酒精看似是随着口腔进入了胃内 , 但随后酒精就会被血管吸收 , 并随着血液循环进入肝脏 , 人摄入体内的酒精 , 有近95%都是通过肝脏代谢和分解的 。
这主要是依靠了肝脏分泌出的乙醇和乙醛脱氢酶 , 最终将乙醇转化为二氧化碳和水 , 继而排出体外!
且不论我国大部分人受到基因缺陷影响 , 肝脏缺乏分泌乙醛脱氢酶的能力 。即便是有分泌乙醛脱氢酶能力的人 , 在酒精代谢的过程中 , 酒精也会抑制肝脏代谢脂肪的能力 , 继而发展为酒精性脂肪肝 。 如果此时仍然不戒酒 , 后期到来的将会是肝炎、肝硬化!
而且 , 肝脏的中间代谢产物---“乙醛” ,不仅是造成酒精中毒的原因 , 它还会对细胞基因造成伤害、改变基因表达 , 增加后期癌变的可能性 。另外 , 如果孕期女性大量酗酒 , 还可对胎儿造成伤害 , 甚至是导致胎儿畸形、发育不良!
不过 , 酒精对肝脏的伤害 , 是一个慢性且长期的过程 , 从酒精肝发展到肝癌 , 更不是绝对性的 , 即便是致癌也需要漫长的时间 。
而想要知道你的肝脏还健康与否 , 可以进行以下四个测试判断:
1、酒量是否还正常
很多人都认为 , 酒量是可以锻炼出来的 。
但就如上文中所说 , 对酒精耐受程度与否 , 主要是看肝脏分泌酒精脱氢酶的能力 。 而当长期酗酒损伤肝脏后 , 酒量不仅不会有提升 , 反而还会出现下滑 , 比如喝酒后容易脸红、头痛、恶心呕吐等 , 都是酒精中毒的表现 。如果近期酒精越来越差 , 当心就是肝脏在提醒你 , 你是时候戒酒了!
2、是否肝区疼痛
肝脏是没有末梢神经分布的器官 , 在一般情况下 , 肝区不会有疼痛感 。
但在出现严重的肝脏疾病后 , 比如肝硬化、肝癌等导致肝区肿大时 , 就可牵拉到表面的肝包膜 , 而肝包膜上又有适量神经分布 , 当肝包膜被过度伸展时 , 就会产生钝痛、牵拉痛 。
如果近期经常感觉右上腹莫名疼痛 , 就可能是肝脏病变发出的信号 。
3、面色是否正常
在健康情况下 , 人的面色应该是红润有光泽的状态 , 而肝区受损则不相同 , 这种面色改变分为两种情况 , 第一就是肝病面容 。
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