胃癌|喝酒后脸红代表更能喝?喝酒脸红的人,更容易得癌?你该明白了

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胃癌|喝酒后脸红代表更能喝?喝酒脸红的人,更容易得癌?你该明白了

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胃癌|喝酒后脸红代表更能喝?喝酒脸红的人,更容易得癌?你该明白了

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人生在世 , 总会有不少人要“把酒言欢” , 谈及饮酒 , 一些人在喝酒之后总会出现“脸红”的问题;如果你觉得“喝酒后出现脸红的人更能喝” , 那您的想法存在“根本性错误” , 喝酒脸红代表着“酒精代谢慢”、“更伤肝”、“患癌风险增加” , 关于“喝酒后出现脸红的问题” , 您应该知道以下这些事情 。

酒精进入身体后 , 经历的代谢过程:
喝酒后脸红的人 , 酒精的代谢速度本身会很慢:乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶是酒精代谢过程中两种重要的酶类物质 , 如果乙醛脱氢酶基因存在变异 , 或者肝脏中缺乏乙醛脱氢酶 , 那就会导致“乙醛不能及时转换为乙酸” , 那乙醛在体内大量蓄积时 , 就会导致毛细血管出现扩张 , 出现“脸红”的问题 。

当然 , 大家不用害怕 , 全亚洲约有三分之一的人存在这种问题 。
喝酒后脸红的人 , 肝脏的受伤风险更高:进入身体的酒精 , 有90%会在肝脏中进行代谢 , 乙醇进入肝细胞后会被氧化成为乙醛 , 而乙醛本身具有较强的致毒性和致癌性 , 当体内蓄积较多之后就会对肝脏造成不可逆的伤害 。
随着酒精摄入量的增加 , 机体患酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化、甚至肝癌的风险都会急剧上升 , 值得重视 。

喝酒后脸红的人 , 患胃癌的风险也会增加:之前在2020年5月刊发在《科学进展》上的一项研究明确提到:有一个胃癌亚类具有明显的酒精相关突变特征 , 这一类胃癌患者中有70%的人携带乙醛脱氢酶基因突变 。
也就是说 , 缺乏乙醛脱氢酶的人在喝完酒之后更容易患胃癌 , 而缺乏乙醛脱氢酶的人在喝酒之后本身容易出现“脸红”的表征 。
换而言之 , 酒精本身是一种“世界公认的一类致癌物” , 酒精摄入越多 , 身体患胃癌、食道癌、肝癌等癌症的风险本就会增加;这是一则“所有人都该明确的常识” 。

减轻酒精对身体造成的伤害 , 您该这样做:

  1. 酒精不伤身的最有效方法是“不喝” , 最安全的饮酒量是“0” , 并不存在安全的酒精摄入量 。
  2. 如果一定要喝酒 , 请在确保酒品质量的前提下选择“酒精度数更低的酒水” , 同等饮用量的前提下摄入更少的酒精 , 保护自己的身体 。
  3. 喝酒前、喝酒过程中应该“好好吃饭” , 食物有很好的垫底作用 , 它虽然不能解酒 , 但它能起到保护胃肠粘膜的作用 。
  4. 喝酒的过程中多喝白开水 , 这是“解酒的有效方法” , 用白开水促进酒精的代谢 , 减轻其对身体的伤害 。
  5. 开心的时候饮酒 , 不在悲伤、难过的时候饮酒;情绪的不积极与饮酒相碰撞 , 必然会让你更加难受 。
饮酒一事 , 本很难过;喝酒脸红 , 本身就是“不能多喝的表现”;用科学看待关于健康的任何一个问题 , 您本该更健康 。

【胃癌|喝酒后脸红代表更能喝?喝酒脸红的人,更容易得癌?你该明白了】注:王思露原创科普内容 , 希望对各位有所帮助;图片来源于网络 , 如有侵权请告知删除 。


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