肝脏|肝癌多是\吃\出来的，提醒：这3种食物经常吃，伤肝更害命
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肝脏 ， 将军器官 ， 主疏泄 ， 藏血 。
它负责着人体的解毒、排毒等工作 ， 指挥着人体各个部位的运作 。
俗话说\"肝好人好 ， 肝不好 ， 人先倒\" 。
那么 ， 肝脏不好 ， 身体会有哪些表现呢？
1、指甲异常
肝主筋 ， 其华在爪 ， 而指甲也是筋的一部分 。
因此 ， 肝脏是否受损 ， 从一定程度上可以通过指甲来判断 。
健康的指甲 ， 红润有光泽 ， 并且硬度较好 。 若肝脏受损 ， 指甲就会失去光泽 ， 变得晦暗、脆弱、容易断裂 。
若 ， 肝经内有湿热 ， 指甲就会变得暗黄 。 肝脏受损严重 ， 指甲就会出现竖纹 。
2、手掌异常
肝脏好不好 ， 可以看看手掌 。
若 ， 手掌大小鱼际处的皮肤出现红色斑块或小红点 。
此现象 ， 在医学上称之为\"肝掌\" 。
极大程度上是因为肝脏受损所致 ， 或本身患有肝炎的患者 。
3、皮肤异常
脸部、胸部、手臂、颈部等部位出现\"蜘蛛痣\" 。
其形状是中间有小红点 ， 周围辐射毛细血管 ， 看起来像一个蜘蛛 ， 因此称之为蜘蛛痣 。
它的出现 ， 是由于肝脏受损 ， 对体内雌激素灭活出现障碍 ， 导致毛细血管扩张所致 。
临床数据显示 ， 80%的肝病患者具有蜘蛛痣 ， 其中30%为肝硬化 。
肝病多是\"吃\"出来的 ， 这3种食物少吃：
1、油炸食物
如：炸鸡、汉堡、薯条等等 ， 吃起来虽比较美味 ， 但 ， 对身体的健康却是百害无一利 。
因为此类食物 ， 无论是表面还是食物内部 ， 均包裹着大量的油脂 。
经常吃 ， 就会在体内以脂肪的形式堆积 ， 形成脂肪肝 。
此外 ， 食物经过油炸后还会产生大量的反式脂肪酸 ， 增加心脏的负担 ， 损害肝脏健康 。
2、腌制食物
如：榨菜、泡菜、腊肉等等 。 此类食物需要加入大量的食盐 。
而 ， 食盐摄入体内过多 ， 就会对身体造成伤害 。
经常吃 ， 会加重体内器官的负担 ， 导致肝脏代谢出现异常 。
毒素排泄不及时 ， 就会堆积在肝脏 ， 对肝脏造成损害 。
3、隔夜食物
从医学角度来说 ， 是放置了10小时以上的食物 。
此类食物在储存时 ， 很容易受到空气中细菌的二次污染 。
并且 ， 还容易感染黄曲霉毒素 ， 摄入体内后 ， 会直接作用于肝脏细胞 ， 导致肝细胞坏死 ， 产生病变 ， 甚至是肝癌的发生 。
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