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几率|别增加宝宝肥胖几率！警惕过度喂养

江苏龙网_原题是：警惕过度喂养 ， 别增加宝宝肥胖几率！
过度喂养易导致婴幼儿消化不良、体重非正常增加 ， 继而使宝宝产生肥胖 。 爸爸妈妈很想知道；怎样判断我的宝宝是否存在过度喂养？不同月龄宝宝的母乳、配方奶、辅食的量应该是多少合适？如何能避免不知不觉中的过度喂养？
过度喂养 ， 指的是宝宝摄入的能量与营养素远远超过机体所需 ， 从而出现以消化不良为主的综合征 。
婴儿时期可表现为：
1、体重不增加或减轻；
2、呕吐 ， 吐奶时用拍嗝也不能缓解；
3、水样便 ， 腹泻时常有泡沫 ， 并且为绿色 。
4、腹痛 ， 伴有因腹痛或胀气而哭闹 。
而造成过度喂养的最主要原因就是：
父母认为宝宝应该进食这么多的食物 ， 从而促使宝宝尽量多吃 。 父母不知道的是 ， 宝宝根本不需要吃那么多 。
错误的喂养方式造成过度喂养
是否过度喂养在相当程度上取决于喂养人对宝宝摄入量的判断 。 如果配方奶配制得过浓 ， 就会导致宝宝体内细胞外液呈现高涨状态 ， 细胞内液减少 ， 随之出现慢性口渴 ， 而慢性口渴又可能增加哺喂次数 ， 因此最终导致过度喂养 。
当妈妈认为宝宝吃得多有益健康时 ， 就会导致过度喂养 。
主要表现为：
1、根据自己认为宝宝应该进食的数量 ， 促使宝宝尽量多吃 。
2、把配方乳品配制得比应有的浓度高 。 对此 ， 可以从母亲配制的奶样中钠含量和宝宝尿样中肌酐、尿酸含量和容积克分子浓度的测定结果得到证实 。
“过度喂养”有什么危害呢？
很多父母认为 ， 吃得多或过度喂养没有什么危害性 ， 最多也就是宝宝消化不良 ， 调理一下就好 。 实际并不是这样的 ， “过度喂养”对宝宝有以下伤害：
1、易导致脑疲劳：
为了消化过多的食物 ， 宝宝的消化道会进行扩张 ， 有限的血液和氧气绝大部分用于消化道 。 而脑细胞却会因此而暂时缺血 ， 脑供血越少 ， 对大脑的危害性就越大 。
2、导致过食性腹泻：
由于摄入过多的营养物质 ， 导致胃肠道的功能紊乱 。 这时有可能出现过食性腹泻 ， 这种类型的患儿应在限制饮食的同时 ， 还应补充适量的维生素和消食片或益生菌 ， 以帮助其消化 。
3、增加肥胖的风险：
曾有研究表明 ， 儿时造成的过量饮食习惯可以抑制持续到未来的成人阶段 。 并且 ， 在婴幼儿时期摄入过多的蛋白质还会刺激胰岛素生长 ， 使得内分泌造成紊乱 ， 容易形成肥胖的体型 。
母乳喂养宝宝vs奶瓶喂养宝宝
一般说来 ， 宝宝具有调节能量摄入的本能 。 但是这种本能更多地体现在母乳喂养上 。 妈妈不用担心纯母乳喂养的宝宝由于吃奶太频繁而造成“过度喂养” 。 有的宝宝虽然吸吮需求很高 ， 可是他所吃进去的每一口、每一顿 ， 其实都是他自己可以“控制”的 ， 并非不得已不小心吃进去 。 随着宝宝长大 ， 吸吮需求降低 ， 吃奶频率也会降低 。 即使是最初几个月中因为频繁吃奶而体重过胖的宝宝 ， 后期随着会爬、会走等运动量的加大 ， 体重增长也会减缓或有所回落 。
对于配方乳品喂养的宝宝 ， 吸吮需求和奶瓶的设计 ， 是造成过度喂养的两个原因 。 新生儿有很强的吸吮需求 。 宝宝每一次吸吮奶瓶都会吃到奶 ， 没有从容地单纯享受吸吮的可能 。 当吃到口欲基本满足时 ， 已经被撑到了 。 同时 ， 奶瓶的设计原理是靠宝宝口腔形成的空气负压把奶吸出来 。 宝宝吃进一口吞下时 ， 吞咽动作本身就会在口腔里造成新的负压 ， 让更多的奶流进口腔 。
所以 ， 宝宝 ， 尤其是低龄宝宝 ， 要控制流速和吞咽是很难的 ， 不得不将奶吃得更急更快 。
怎样判断宝宝吃饱了
母乳喂养的宝宝可从4个方面去观察是否吃饱、吃好：
1、看宝宝体重是否按月增加 ， 并且达到了相应阶段的正常值；


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