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“另外还要注意烹调方式。 ”陶新城副主任医师表示，比如你吃的是蔬菜，看着健康，其实中餐蔬菜大多用油炒，营养学会推荐一天油摄入量只有2.5汤匙，这点油连炒一个蔬菜都不够。所以烹调方法不对，热量也很容易超标。
【|吉娜怀孕6个月“腰围没变” 网友狂批身材焦虑而医生说…】来源| 通讯员张昱扬子晚报/紫牛新闻采访人员杨彦

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