香菇|坚持吸烟的人，寿命就一定会缩短吗？专家终于说出答案
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有些道理很多人都懂 ， 但是却不去做 ， 就像一句话说的一样 ， 不撞南墙不回头 。 吸烟有害身体健康 ， 有很多人每天依然继续抽着烟 ， 非常能理解抽烟抽了几十年仍然在抽烟的人 ， 他们很多人抱着一种侥幸心理和挑衅心理 ， 认为抽烟并不会有什么癌症 ， 导致寿命短 ， 因为在他们口中总是流传着这样一句话：我二大爷今年80了 ， 抽了4、5十年的烟 ， 至今没有任何问题 ， 活得好好的 。 这样的人说他愚昧都不为过 ， 今天专家在这里就要给大家揭开抽烟和寿命长短的真正关系 ， 希望看到的人不要再执迷不悟了 。
抽烟不一定会让你早早失去生命 ， 但是抽烟可能会减缩你的寿命 。 烟中含有大量的尼古丁 ， 在烟里面含有几十种以上的致癌物质 ， 烟也被世界卫生组织定为I级致癌物 。 吸烟的人和不吸烟的人相比 ， 平均寿命会缩减十年 。 一个人为什么抽烟却比不抽烟的人活的时间长 ， 这就是因为这个人本身的寿命就很长 ， 如果他不选择抽烟 ， 那么有可能会活的更久 。
吸烟不仅对肺部有害 ， 还对很多的身体器官有害 ， 那么具体来看一下下面有哪几种吸烟会给人带来的危害 。
1、长期吸烟的人身体素质低下 ， 免疫力低下 ， 非常容易发生感冒、咳嗽 。 尤其是在换季的时候 ， 因为这时候天气比较恶劣 ， 空气中的细菌、病毒也比较多 ， 那么就会很容易导致人出现感冒、咳嗽、支气管疾病 ， 但是抽烟的人因为身体抵抗力差 ， 那么就会更加容易的患上疾病 。 这时候就要开始保护肺部健康了 。
2、长期吸烟的人很容易出现高血压、心肌梗死等疾病 ， 因为长期吸烟的人肺部受损 ， 血液流通受阻 ， 那么就会导致身体中的血液粘稠度较高 ， 时间长了就会导致心脑血管疾病的发生 。
3、长期吸烟的人肺部健康受损 ， 长期吸烟的人因为直接将烟雾吸入肺部 ， 那么这些有害物质直接逗留在人的肺部 ， 慢慢的在肺部堆积 。 肺部非常脆弱 ， 时间长了肺部承受不住 ， 那么就会导致肺部疾病的发生 ， 有的人年纪轻轻就患上了肺癌 ， 所以肺癌非常恐怖 。
4、吸烟对自己以及和家人都有非常多大的危害 。 如果父母双方有人吸烟 ， 那么母亲肚子里的孩子很有可能会出现畸形 ， 前两年在网上热播的一个兔嘴女孩被狠心的父母丢弃 ， 就是因为嘴巴变形 ， 究其真正的原因 ， 居然是父亲有常年吸烟史 ， 导致孩子畸形被嫌弃丢掉 。
戒烟后的好处很多 ， 很多人以前不知道 ， 现在在这里重新列给大家观看一下 。
1、戒烟后睡眠变得正常了 ， 老烟民应该深有体会 ， 自己常常会在晚上的时候失眠 ， 早上早早就起来了 ， 睡不着 。 烟中含有对人的神经有刺激的物质 ， 当人长期抽烟就会导致神经受损 ， 身体变得麻木 ， 导致失眠 。
2、戒烟后呼吸变得非常的轻松 ， 以前呼吸的时候 ， 总感觉肺部有东西阻隔着 ， 非常的不清爽 ， 因为焦油、尼古丁已经将你的肺部紧紧包裹 ， 所以在呼吸的时候 ， 总是感觉自己呼吸很沉重 ， 肺部压力大 。
【香菇|坚持吸烟的人，寿命就一定会缩短吗？专家终于说出答案】3、戒烟后胃口变好了 。 因为吸烟导致的人的肠胃不好 ， 所以爱抽烟的人普遍胃口都不太好 ， 他们看起来消瘦 ， 没有精神气 ， 所以这样的人一般都比较的面黄肌瘦的 ， 戒烟后肤色慢慢恢复 ， 整个人都慢慢恢复精神气 。
抽烟的危害非常大 ， 损害着身体健康 ， 一次次的摧毁着身体 ， 那么人体组织反复受到伤害 ， 人的寿命会慢慢缩短 ， 别不当回事 。
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