宝宝|动图详解简单易学婴儿排气操、抚触操教程
江苏龙网_原题是：婴儿排气操、抚触操教程 ， 动图详解简单易学
胀气
有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响 ， 还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬 ， 涨得小脸通红 ， 哼哼唧唧很不舒服 ， 睡也睡不好 ， 吃也不好好吃……
这些都是宝宝“胀气”的表现 。 胀气会让宝宝哭闹不止 ， 严重的情况下还会引发肠绞痛 ， 有时必须要去医院才能解决 。 所以 ， 新手宝妈们一定要重视宝宝“胀气”这件事 。
今天小编给大家推荐一组婴儿排气操 ， 能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题 ， 爸爸妈妈们快学起来吧!
分解动作
第一节：乾坤大挪移式
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以肚脐为中心 ， 手掌顺时针轻抚 。 一圈为一回合 ， 做4-8个回合即可
第二节：推心置腹式
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1、两手交替向下轻抚 ， 以八拍为一组 ， 做两组;
2、双手往下轻抚 ， 以八拍为一组 ， 做两组 。
【宝宝|动图详解简单易学婴儿排气操、抚触操教程】第三节：蹬单车式
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1、两腿交替往腹部蜷缩 ， 以八拍为一组 ， 做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩 ， 以八拍为一组 ， 做一组;
第四节：触膝式
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单手单膝交叉相处 ， 以八拍为一组 ， 做一组;
第五节：垂直抱腿式
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垂直抱起双腿 ， 挤压腹部 ， 以八拍为一组 ， 做一组;
注意事项
1、做操时间要适当
排气操适合小月龄宝宝做 ， 一定要在吃奶半个小时后做 ， 不然会吐奶 。
2、肠绞痛严重应及时就医
当宝宝肠绞痛的症状较为严重时 ， 妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏 ， 应该及时带宝宝就医 ， 请医生进行排查 。
3、只放屁不排便要注意
如果宝宝长时间不排便只是放屁 ， 或者所放的屁有酸臭味 ， 那么就要考虑是否是消化不良所致 ， 适当减少奶量进行观察 。
最后提醒各位麻麻：此操是利用压迫的原理 ， 将宝宝肚子里的气压缩排出 ， 出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象 ， 各位麻麻不用慌张~
除了抚触操 ， 婴儿被动操和婴儿抚触操也是月嫂经常做的 ， 建议爸爸妈妈们经常给小宝宝做的保健操 ， 能够很好的促进宝宝的生长发育和动作发展 ， 增强宝宝免疫力 。
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婴儿抚触的好处
1.促进婴儿体格及智力发育；
2.减轻机体的过激反应；
3.增强机体免疫应答；
4.缓解胃部不适、结肠胀气；
5.缓解紧张、焦虑情绪 ， 缓解机体疼痛感；
6.促进宝宝行为发育和协调能力；
7.强化宝宝自我认识能力；
8.提高睡眠质量 ， 让小朋友享受安静睡眠;
9.调适亲密的亲子关系 。
关于抚触手法 ， 配上手法动图 ， 新手爸妈一看就会了 。
1. 眉头下巴额两边 ， 宝宝微笑到永远 。
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