初夏薄凉|宝宝一生一次的脊椎发育“黄金期”，影响身高和驼背，别大意
相信大家在生活中都会遇到这样的孩子 ， 他们头部稍稍前倾、肩部偏窄、背挺不直 ， 身高偏低 ， 会出现这样的情况 ， 主要是脊椎没有发育好所致 。 每个孩子从出生开始 ， 身体就在不断发育 ， 包括脊椎方面 ， 如果相关骨骼在发育阶段受到外力压迫、不正确的生活习惯所影响 ， 那么脊椎的生理弯曲程度就会发生异常 ， 如果不及时改善 ， 未来就会影响到孩子的身形和身高 。
了解宝宝脊椎发育“黄金期”！早期阶段（3个月前）
该阶段宝宝的身体相对柔软 ， 骨骼方面硬度还不够 ， 包括脊椎也是如此 。 由于宝宝早期阶段主要是躺在床上度过的 ， 所以对脊椎发育并不会造成不良影响 。 不过 ， 有不少新手爸妈很喜欢在这个阶段抱着宝宝 ， 如果抱娃方式不正确 ， 就会导致宝宝头部、颈部压迫脊椎 ， 对脊椎的后续发育会造成阻碍 。 在这里要提醒各位家长 ， 如果宝宝月份比较小 ， 那么在抱娃的过程中一定要将其保护好 ， 尽可能用手臂环住宝宝的整个身体 ， 这样做不仅宝宝的身体感受会更好一些 ， 还能避免危险的发生 。成熟阶段（6个月后）
当宝宝成长到6个月左右时 ， 脊椎方面相比早期阶段来说 ， 已经发育的相对成熟了 ， 脊椎有足够的力量和稳定性 ， 去承受头部、颈部带来的压力 ， 以满足宝宝转动脖子观察周围的需求 。 要提醒一点的是 ， 家长普遍认为经过半年的成长 ， 宝宝的体格已经不断变强 ， 应该抱着宝宝进行更多的活动才有利于发育 ， 出现竖着抱娃的现象 ， 殊不知 ， 宝宝6个月脊椎力量并没有家长认为的那么强 ， 如果经常竖抱 ， 头部力量就会压迫脊椎 ， 对脊椎发育造成阻碍 。
为了更好保护宝宝脊椎 ， 家长在脊椎发育“关键期”要做些什么？1、适当减少抱娃的次数
经常性随意抱起宝宝 ， 对宝宝的身体来说是一种负担 ， 尤其是早期阶段 ， 不必要的身体活动 ， 会增加脊椎受力 ， 对脊椎发育造成一定影响 。 因此 ， 建议家长在宝宝月份较小的时候 ， 尽可能减少不必要的抱娃 ， 让宝宝的身体在相对稳定的环境和状态下发育 ， 才更有利于脊椎的生长 。2、避免过早竖着抱娃
宝宝早期阶段脊椎力量薄弱 ， 并不具备承受头部压力的能力 ， 如果家长过早竖抱 ， 就会增加脊椎受力 ， 时间长了 ， 宝宝脊椎的弯曲度就会增加 ， 难免形成驼背 。 家长们要明白 ， 宝宝身体发育需要一个过程 ， 照顾时需根据宝宝的实际情况调整照顾方式 ， 包括如何抱娃也是如此 。 比如说 ， 宝宝只有2、3个月 ， 那么他的脊椎力量是完全不足以支撑头部的 ， 应该采取托抱的方式 ， 将手掌和小手臂放在宝宝脊柱部位 ， 托起宝宝上半身 ， 这样宝宝的脊椎得到保护 ， 才能更好的发育 。3、学坐立的时间不要太早
坐立时间超前 ， 也会影响到宝宝的脊椎发育 ， 要知道 ， 宝宝坐立时需要直立上身 ， 这就意味着坐立过程中 ， 整个脊椎都会受力 ， 如果脊椎方面不具备这个能力 ， 那么宝宝上身的重量就会全部压在脊椎上 ， 容易加大脊椎的弯曲度形成驼背现象 。 一般来说 ， 宝宝至少要6个月后才能学坐立 ， 在脊椎具备一定承受能力时学习坐立 ， 才更有利于脊椎的发育 。
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