小儿|影响睡眠？快学习这几招小儿推拿！——湘曦源宝宝睡觉哭闹不止
江苏龙网_原题是：宝宝睡觉哭闹不止 ， 影响睡眠？快学习这几招小儿推拿！——湘曦源
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对于孩子睡觉这件事情 ， 家长们都非常重视 ， 因为睡眠在促进孩子智力发育、创造力及长高等方面都有着非常重要的作用 。
因此都希望孩子可以顺利入睡 ， 一夜到天明 。
但是在孩子比较小的时候 ， 会更容易受到外界的干扰 ， 导致睡不好、睡不安稳 ， 甚至半夜啼哭 。
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此时家长应该怎么做 ， 才能让孩子拥有一个高质量的睡眠呢？
什么是夜啼？
夜啼 ， 民间俗称“夜啼郎” ， 好发于新生儿和6个月以内的婴儿 ， 是以入夜出现啼哭不安 ， 时哭时止 ， 或每夜定时啼哭 ， 甚至通宵达旦 ， 但白天能安静入睡为主要特征的一种病证 。
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夜啼的原因
夜啼分为生理性夜啼及病理性夜啼 。生理性夜啼
6月内的小儿不能用语言来表达各种欲求与苦痛 ， 大多通过啼哭来表达 ， 饥饿、口渴、受惊吓、尿片潮湿或有大便、衣被过冷过热等引起小儿不适的原因都会导致孩子啼哭 。
这种啼哭在喂哺乳食、抚慰、更换尿布、调整衣被厚薄后很快停止 ， 属于生理性夜啼 ， 不属于病态 。
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病理性夜啼
因发热、口疮、佝偻病、肠套叠、寒疝等疾病导致的啼哭则属于病理性夜啼 ， 若出现难以查明原因的夜间啼哭 ， 此时应及时就医 ， 以免贻误病情 。
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中医如何看待小儿夜啼？
小儿夜啼原因可分为心热、脾寒和惊恐这三类 。今天主要是介绍惊恐导致小儿夜啼的治疗推拿手法 。
01.开天门24次
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02.推坎宫24次
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03.揉太阳24次
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04.分阴阳24次
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05.补脾经200次
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06.清肝经300次
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07.清心经300次
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08.补肺经100次
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09.补肾经300次
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10.捣小天心 ， 掐揉五指节各200次
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