亲人部落格|这3种早餐，吃一次相当于吃6个塑料袋，难怪7岁娃一直不长高
文/糯妈育儿经（本文原创 ， 版权归作者所有）现在几乎没有宝妈能是有做家庭主妇的命了 ， 因为现在时代不一样了 ， 要是单靠一个人的工资养活一个家 ， 除非你是暴富的 ， 不然很难能有人一个人支撑起一个家 ， 那么这样就有一个问题了 ， 那就是现在宝妈上班的时间和孩子上学的时间是有冲突的 。这样也就是说很多妈妈因为早上起不来就很难能自己给孩子做早饭 ， 于是很多宝妈就会用买的早餐来糊弄 ， 以为没什么问题 ， 但是小敏的女儿就因为一直吃这种早餐 。
导致今年7岁了一直没长高 ， 还和人家5岁的一样高 ， 小敏带女儿去医院一检查 ， 发现是营养不良 ， 医生忠告：这3种早餐 ， 吃一次相当于吃6个塑料袋 ， 别再给娃吃了 。
这3种早餐 ， 吃一次相当于吃6个塑料袋1. 街边买的早餐
一到早上街边小区门口就有各种卖早餐的 ， 别说可全了 ， 还特别想 ， 什么豆浆油条 ， 馅饼米粥 ， 还有茶叶蛋真是要啥有啥 ， 这也是很多上班宝妈的福音 ， 因为这样可以省去做早餐的时间 ， 还能多睡一会 ， 但是要知道这种早餐 ， 没有棚 ， 只是个敞篷的路边摊 ， 空气中的灰尘 。还有路边车辆呼啸而过的灰尘 ， 并给因为都很便宜 ， 你以为会用什么好东西？都有可能是前一天剩下的 ， 这些东西中的细菌和隔夜中的重金属加重 ， 孩子吃进去一点营养没有 ， 还会导致孩子的省长被阻碍 。
2. 豆浆油条
豆浆油条是很多中国人都爱吃的早餐 ， 很多路边小摊就在孩子上学那个时间出来 ， 就开始支摊子开始炸油条 ， 做豆浆豆腐脑 ， 很多孩子还特别爱吃 ， 也是家长们很喜欢给孩子吃的 ， 但是之前就有报道说过 ， 很多路边小摊炸油条中有大量的重金属铝 。
并且在豆浆豆腐脑中也检测出来过 ， 要知道重金属对孩子的影响是非常大的 ， 要是孩子吃多了会严重影响孩子的发育 ， 最主要的是会影响孩子的智力发育 ， 所以千万别再给孩子买这些东西了 ， 可以少吃但是绝对不可以常吃 。3. 零食面包
很多家长都会给孩子买一些零食小面包之类的 ， 给孩子留着早上吃 ， 还会批一箱奶 ， 专门供孩子吃面包的时候就着吃 ， 还有很多是夹馅的 ， 这类食物要知道是没有任何营养的 ， 而且还含有大量的防腐剂 ， 比如调味剂 。
【亲人部落格|这3种早餐，吃一次相当于吃6个塑料袋，难怪7岁娃一直不长高】还有膨松剂 ， 尤其是带馅的 ， 什么奶油蛋黄的 ， 都是人工合成的 ， 这些东西吃多了会阻碍孩子的正常的发育和营养吸收 ， 最主要的是还会导致你的生长发育不好 ， 长高更是不可能的 ， 还会导致孩子上课没精神听讲 。
给孩子准备早餐 ， 要注意这3点1. 蛋白质补充一定要充足
早上是元气满满的一天 ， 要知道早上要是你元气不足 ， 你这一天都会没有精神 ， 这是一定的 ， 而我们人体所需的蛋白质 ， 也就是我们的“能量加油站” ， 要是蛋白质补充的充足 。
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