肝脏|21岁女孩，腹痛难忍，确诊肝癌，7天后离世，医生：身体早有提示( 二 )
肝脏毒素排泄不及时 ， 体内的脂肪也得不到消耗 ， 从而就会堆积在人体内 ， 导致人越来越胖 。
因此 ， 当体重无缘无故增加的时候 ， 特别是腹部较胖 ， 一定要及时就医检查 。
过于肥胖还会导致脂肪堆积在肝脏内 ， 诱发脂肪肝的出现
四：指甲——凸凹不平、易断
中医认为肝主筋 ， 而指甲就是筋的一部分 ， 若肝脏内毒素过多 ， 就会损害在筋 ， 从而指甲就会出现竖纹、断裂的现象 。
另外 ， 肝脏受损后 ， 筋失所养 ， 也就会出现变暗的现象 。
肝不好 ， 日常做好3件事 ， 肝毒越来越少
第一件：多喝水
常喝菊花茶有助于肝功能提升 ， 因为菊花是公认的清肝、养肝的一种植物 ， 其中的佼佼者当属怀灵菊 。
【肝脏|21岁女孩，腹痛难忍，确诊肝癌，7天后离世，医生：身体早有提示】怀灵菊原名黟山一带 ， 其归属于怀菊亚种 ， 在当地又被很多人称之为“菊中贵族” ，
因为它含有胆碱、硒、类黄酮等很多种益肝的元素 ， 常被当地人作为护肝首选 。
胆碱：加速体内脂肪让其快速代谢 ， 促进肝内毒素和垃圾的排出 ， 减少肝火旺盛；
硒元素：抵抗病菌对肝脏入侵 ， 使被损伤的肝细胞快速的自我修复 ， 增强肝的各项功能；
类黄酮：减轻肝细胞氧化的速度 ， 有效的控制肝内脂褐素的产生 ， 降低肝脏受到损伤 。
饮用时在沸水中轻轻冲泡 ， 平时喝几杯 ， 随着时间的推移会发现肝慢慢变年轻了 。
第二件：敲打肝经
肝经位于裤缝的位置 ， 平时可以躺在床上 ， 用手或着木棍进行敲打 ， 从大腿根部开始 ， 一直到膝盖的部位 。
敲打肝经可以起到梳理肝气 ， 促进肝脏排毒的功效 ， 还能够提高肝功能 。
第三件：心情愉悦
一个好的心情能够促进肝脏排毒 ， 若经常处于抑郁、生气的状态 ， 就会给肝脏添堵 ， 导致肝气郁结 。
肝气郁结就会危害到肝脏的健康 ， 甚至会因此出现结节 。
因此 ， 平时应该开开心心的 ， 少生气 ， 多欢笑 。
推荐阅读
![[驾照]C1驾驶证若达成以下几个要求，终身不用再年检，请车主们互相转告](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2020/dd6523dcc6d879c2f3530049d3a99db8.jpg)
- 南京大屠杀幸存者蒋树珍：穿越战火的“女孩”祈祷和平永存
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 女孩|专家：关注儿童性早熟 早发现早干预
- 为啥和自己接触过的女孩子都很快就有男朋友了啊
- 肝脏|男子腹痛入院，抢救后因肝硬化去世，医生直言：3个习惯要远离
- 肝脏|肝火旺的人，身体一般会有4个异常，想降肝火，吃什么好？
- 肝脏|肝不好的人，身体出现4个症状，可能是病情恶化了，需警惕肝癌
- 肝脏|肿瘤科主任：冰箱中4种食物，或是癌细胞“温床”，劝你管住嘴
- 肝脏|冰箱中3种食物，能少吃尽量少吃，每个伤肝都不浅，别不以为然
- |连云港幸福桥边惊心30秒 民工跳下河托起跳河女孩