子宫肌瘤|子宫肌瘤多半“偏爱”三类女性，希望你不在列！多吃它，呵护子宫( 二 )
身材肥胖的女性 。 对于一些身材过于肥胖的女性朋友来说 ， 也是子宫肌瘤所偏爱的 ， 在平时不注重调节饮食 ， 经常食用一些大鱼大肉 ， 高热量的食物 。
也会导致食材过于肥胖 ， 从而促使体内内分泌紊乱 ， 刺激子宫 ， 诱发子宫肌瘤的问题 。
所以说 ， 一定要学会调节和立均衡的饮食 ， 这样有助保持好身材 ， 同时也有利于呵护子宫健康 ， 可别不当回事 。
育龄期 ， 未生育的女性 。 对于一些女性朋友来说 ， 一生当中排卵的时间也是有限的 ， 而在受孕期间 ， 如果女性停止排卵的话 ， 排卵时时间就会有所延长 。 这样的话 ， 也会增加患上子宫肌瘤的几率 。
所以 ， 对于一些生过孩子的女性排卵期 ， 相对于没有生过孩子的女性要长一些 ， 患子宫肌瘤的几率也是要小一些 ， 所以 ， 希望女性到了育龄期 ， 建议最好尽早要宝宝 。
多吃它 ， 呵护子宫
艾叶 。 对于一些女性朋友 ， 如果不想与子宫肌瘤为敌的话 ， 在平时也可以坚持食用一些艾叶 ， 有助于促进血液循环 ， 加速毒素排出 。
清除子宫内的污血 ， 缓解宫寒 ， 痛经的问题 ， 同时也可以起到活血化瘀的效果 ， 帮助活血化瘀 ， 呵护子宫健康 。
丝瓜 。 丝瓜这一种食材 ， 能够帮助起到通乳散结的效果 ， 呵护女性乳房的健康 ， 而且 ， 对于一些患有子宫肌瘤的女性朋友来说 ， 坚持食用一些丝瓜的话 。
可以帮助起到清热解毒 ， 补气活血的功效 ， 加速子宫内部毒素垃圾的排出 ， 增强子宫免疫力 ， 活血消肌瘤 ， 远离子宫肌瘤的困扰 ， 呵护子宫健康 。
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