|脑梗来袭，头部先知？头部出现的2个变化，多半是脑梗的前兆
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我国科学家进行过一个统计 ， 得出每年都约有200万的人患上脑梗 ， 而且这个数字不降反升 。 脑梗的存在危害在很多老年人和中年人 ， 还有少部分青年人的生命 ， 脑梗发作后幸运的能保住命 ， 会留下后遗症 ， 重者直接天人永隔 ， 由此可见脑梗的危害 。 预防脑梗 ， 是每一个人都需要去做的 ，
脑梗是怎样出现的?
脑梗发作是一瞬间 ， 但是形成都是需要时间的 。 脑梗患者高发于体重超标、三高、动脉粥样硬化等人群 ， 这些人都有一个共同点：血管有问题 。 长期摄入高脂肪、高热量、高胆固醇食物 ， 使得血管中的脂肪越堆越厚形成血栓 ， 血液也变得越来越浓稠 。 血管在慢慢失去弹性 ， 血管变的越来越细 。 这些变化都是在增加血管被堵住的可能 ， 最终就会诱发脑梗 。
脑梗来袭 ， 头部先知 。 有以下两种变化 ， 警惕起来 。
视力下降 ， 不一定近视了
我们的视觉、听觉等五官都是由大脑控制的 ， 那么当脑部血管变细或存在轻微堵塞时 ， 就会影响到脑部血液循环 ， 使得大脑缺血缺氧 ， 那么大脑中部分神经受到影响 ， 我们的视觉也会受到不良影响 。 就有可能会出现视力下降、视线模糊等症状 ， 还有严重的患者会出现一下子失明的现象 ， 虽说会在短时间内恢复 ， 但是这种异常现象的出现 ， 不是近视这么简单 ， 有可能就是脑梗引起的 。
睡觉流口水 ， 不是馋肉了
小朋友睡觉时流口水家长会说是不是馋肉了 ， 但是成年人睡觉流口水背后的原因或是脑梗 。 当脑部发生血液循环障碍时 ， 在夜间这种情况会更甚 ， 大脑在严重缺血缺氧的情况会对面部肌肉失去控制 。 这样就会导致嘴巴不能闭合 ， 出现流口水的现象 ， 若是偶尔出现不必过于担心 ， 频繁出现时就要警惕脑梗的出现 。
日常生活中如何预防脑梗?
根据脑梗的高发人群就能看出 ， 我们对于高脂肪类的食物一定要少吃 ， 摄入过多不仅是血管会深受其害 ， 全身各处器官都会受到不同程度的迫害 ， 很多癌症引起的原因都离不开一个字——胖 。 因此 ， 为了生命健康 ， 要稍稍管住嘴 。
脑部锻炼也别忘记 ， 经常锻炼大脑能让脑部血液循环加快 ， 到老还能有效预防老年痴呆症 。 很多年轻人爱玩的数独、九连环、拼图等益智小游戏都是很不错的选择 ， 或者是经常读书看报也能活动大脑 。
磷油脂肪酸这个物质中含有大量不饱和酸 ， 俗称“血管清道夫” ， 能清除吸附血管的油脂和有害垃圾 ， 起到保护血管的作用 ， 鱼肉、玉米、燕麦、苹果等食物中都含有磷油脂肪酸 ， 根据个人口味适量吃些 。
【|脑梗来袭，头部先知？头部出现的2个变化，多半是脑梗的前兆】脑梗发作时若不及时抢救 ， 可能会后悔莫及 ， 因此最重要的还是在生活中预防患上脑梗 。
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