猫绘秋|孩子一言不合便闹脾气怎么办?聪明的妈妈们都是这样做的( 四 )



这种情况下 , 孩子如果说「我今晚太累了 , 不想写作业」 , 方案2的回应往往会是「好吧」或者默许孩子上床睡觉 。

对你的暴脾气孩子来说 , 方案2虽然有效地防止了挑战性行为的发生 , 却不利于孩子的长期发展 , 比如 , 孩子很有可能会因为长期不写作业 , 跟不上老师的进度 。 耽误自己的学业 。

猫绘秋|孩子一言不合便闹脾气怎么办?聪明的妈妈们都是这样做的另外 , 你如果长期嘴上不说 , 把不满都藏在了心里 , 那么总有一天会因为焦虑克制不了自己的情绪 , 和孩子一起回到方案1 。

因此 , 方案2不行 。

方案3:积极合作解决问题方案

不同于方案1与2 , 方案3在处理问题时 , 是一个非常有效的方法 , 它需要你更多的耐心 , 但却能够帮助你在实现愿望的同时 , 降低孩子发脾气的可能性 。

同时 , 经常性地使用这个方案 , 还有机会帮助孩子学会Ta欠缺的技能 , 教会Ta以一种更加灵活的方式 , 去应对生活里的不如意 , 与自己、与周围人达成妥协 。

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那么 , 具体来说 , 我们该如何操作方案2呢?

03.方法篇:积极合作的3个步骤
最后这一部分非常关键 , 如果你按照以下顺序执行这3个步骤 , 就是在用「积极合作」的方式 , 与你的小孩沟通 。 反之 , 你如果没有按照下面这3个步骤 , 便不是在用「积极合作」的养育方式 。

步骤1:将心比心

将将心比心作为「积极合作」的第一步 , 是很有必要的 。

一方面 , 将心比心可以帮助你和你的孩子都平静下来 , 进而开展一次「非情绪化」沟通 , 帮助你的孩子解决引起Ta挫败感和困恼的那 些问题 。

另一方面 , 将心比心能够确保孩子说出那些焦虑的原因 。

其实 , 与你一样 , 你的孩子同样会有各种合情合理的焦虑原因 , 比如 , 饥饿、疲惫、恐惧、想买东西或是想做某事 , 等等 。

你只有先理解了孩子这样做的原因 , 孩子才会真正地信任你 , 愿意和你一起来解决问题 。

猫绘秋|孩子一言不合便闹脾气怎么办?聪明的妈妈们都是这样做的那么 , 如何做到将心比心呢?主要是向孩子重复Ta的顾虑 , 完全复述孩子说过的话 , 比如:

孩子:我太累了 , 不想写作业 。
家长:(将心比心)你太累了 , 不想写作业 。
《暴脾气小孩》

看起来很直接 , 对吧?然而 , 对很多大人来说 , 因为孩子很难用语言来表达Ta的顾虑 , 往往会使得将心比心并没有上述例子中那么简单 。

因此 , 你如果发现孩子始终说不出所以然来 , 便要通过「提问」的方式 , 来让孩子说出Ta的顾虑 , 比如:

孩子:我不写作业 。
家长:(开始将心比心)你不写作业 , 为什么?
孩子:作业对我来说太难了 。
家长:(继续将心比心)我知道了 。 有没有具体对哪一部分对你来说特别难的?
孩子:写作的部分 , 老师让我写的作文不像你要求的那么多 。
家长:(继续将心比心)噢 , 原来是写作的部分 , 而且我让你写的作文比学校布置的还多 。
《暴脾气小孩》

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