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极光家园|要想宝宝发育好，哪些营养不能少( 二 )


3.铁 。 研究发现 ， 宝宝在婴幼儿时期有过缺铁性贫血的情况 ， 即使5岁后不再贫血 ， 其智力的损伤依旧存在 ， 且会存续至青春期 。 通常 ， 宝宝出生时会从母体中携带一部分铁 ， 但在5个月大时基本消耗殆尽 ， 所以 ， 需要及时给他们补充 。 铁离子在人体的主要作用就是运载血氧蛋白 ， 如果宝宝缺铁可能造成宝宝体内血红蛋白运输受阻 ， 氧气供应不足 ， 贫血又缺氧就会导致宝宝大脑发育不良 ， 影响智力 ， 家长要引起重视 ， 因为这种伤害是不可逆的 。 除此之外还会使得宝宝注意力不集、烦躁不安 。
极光家园|要想宝宝发育好，哪些营养不能少图源网络
4.碘 。 缺碘最主要的危害就是影响智力发育 。 轻度缺碘的儿童智力损伤比较轻 ， 智商一般在50-69之间 。 进入学校学习后 ， 智力方面存在的问题逐渐表现出来 ， 比如考试不及格、难以毕业等；重度缺碘的儿童 ， 智力损伤严重 ， 智商低于50 ， 不能自理 ， 衣食住行需别人帮助 ， 不能上学 ， 并且寿命很短等 。 缺碘宝宝如果是喂母乳的话 ， 可能母亲要进食多点含碘丰富的食物 。 大点的孩子可以在奶粉或辅食中适当加入海产品 ， 将紫菜、海带、海鱼等打成糊状加入辅食中 。 必要时可以补充碘剂 。
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