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幸福的灯火|这10个家庭游戏玩起来，孩子健康又聪明，赶紧转给爸爸( 二 )


?适用年龄：3岁以上 。
?游戏玩法：场地一端放置一筐沙包 ， 让孩子戴上蚂蚁头饰趴在地上 ， 把沙包放置在孩子背上 ， 引导孩子将背上的沙包放在对面的空框里 ， 再爬回起点 。 游戏可反复进行 。
?活动解读：孩子熟悉后 ， 父母可与孩子一起进行 ， 激发孩子的兴趣 ， 也可找几个同龄孩子一起玩 。
“小乌龟”找食物
?游戏准备：垫子、食物标志、障碍 。
?游戏目的：进行手脚着地爬 ， 发展四肢协调能力 。
?适用年龄：4岁以上 。
?游戏玩法：
1. 爸爸、孩子手脚着地作小乌龟爬 。
2. 妈妈放置食物 。
3. 爸爸带孩子一起躲避障碍物寻找食物 。
?活动解读：在游戏中提醒孩子将屁股抬高 ， 保持正确的爬行姿势 。
幸福的灯火|这10个家庭游戏玩起来，孩子健康又聪明，赶紧转给爸爸平衡类活动
二重唱
?游戏准备：一块空地 。
?游戏目的：锻炼平衡能力 。
?适用年龄：3岁以上 。
?游戏玩法：让孩子站在父母的脚上 ， 父母抓住他的手 ， 然后慢慢开始跳舞 ， 并且旋转 。 孩子可以感受到父母身体舞动的节奏 ， 并且努力保持平衡、踏准节拍 。
?活动解读：刚开始游戏时 ， 父母可以朝四个方向做直线移动 ， 等孩子适应后再进行旋转 ， 旋转的速度不宜过快 ， 随着孩子能力的增强 ， 适当加快旋转速度 ， 可配上音乐增加趣味性 。
神奇的绳子
?游戏准备：一块空地、跳绳 。
?游戏目的：锻炼孩子的灵活性和平衡性 ， 发挥孩子的想象力 。
?适用年龄：4岁以上 。
?游戏玩法：
1. 转一转 。 跳绳缠腰转一转 ， 转完后要站稳 。
2. 摆一摆 。 跳绳地上摆 ， 比比谁的图案摆得多 。
3. 抓一抓 。 跳绳尾巴抓一抓 ， 看谁先抓住 。
4. 拉一拉 。 双脚踩绳双手拉 ， 跳绳拉我坐起来 。
5. 顶一顶 。 跳绳头上顶一顶 ， 看看谁顶得稳 。
?活动解读：本游戏选择《亿童情商智商课程》中班5月份课程 ， 跳绳对于4岁的小朋友稍有点难度 ， 但是家长可以尝试用绳子玩出其他多种玩法 。
幸福的灯火|这10个家庭游戏玩起来，孩子健康又聪明，赶紧转给爸爸投掷类活动
投壶
?游戏准备：水桶一个、筷子20根 。
?游戏目的：练习投准 ， 提高手眼协调能力 。
?适用年龄：4岁以上 。
?游戏玩法：家长和孩子一起站在适当距离外 ， 把筷子往水桶里投 ， 进得多的获胜 。
?活动解读：家长可以先示范玩法和动作要求 ， 并适当调整距离来增加游戏难度 。
传接球
?游戏准备：皮球、一块空地 。
?游戏目的：锻炼手臂力量 ， 感受传接球的快乐 。
?适用年龄：4岁以上 。
?游戏玩法：
1. 孩子和父母盘腿坐 ， 背靠背 ， 然后左右传球 。
2. 站起来 ， 背对背 ， 从头顶传球 。
3. 弯下腰 ， 从胯下传球 。
4. 坐在地上 ， 手撑地 ， 双脚夹球 ， 让球转一圈 ， 但要保证球不能掉下来 。
5. 站起来 ， 父母和孩子保持一定的距离 ， 把皮球抛给对方 ， 可以着地 ， 也可以不着地 。
?活动解读：本游戏选自《亿童情商智商课程》中班4月份课程 ， 游戏以儿歌的形式展现 ， 所以父母在和孩子玩的过程中可以边唱儿歌边做游戏 。
幸福的灯火|这10个家庭游戏玩起来，孩子健康又聪明，赶紧转给爸爸运动让我们身体更健康 ， 大脑更灵活 。 宝爸宝妈们 ， 不要把陪孩子玩当成负担 ， 在玩的过程中 ， 我们也变得更有活力 ， 心态也慢慢变得年轻了 ， 不是吗？


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