你的育儿经|2岁后还补维D吗,到底补到几岁?这20个育儿问题,还有人在犯错( 三 )


你的育儿经|2岁后还补维D吗,到底补到几岁?这20个育儿问题,还有人在犯错17 驱蚊 , 是独属于夏天的KPI
对有孩子的家庭来说 , 最安全的驱蚊办法就是:
家里不积水 , 门上挂纱帘 , 窗户安纱窗 , 睡觉挂蚊帐 , 穿长衣长裤 , 电蚊拍备好 。
实在防不胜防 , 2个月以上的孩子 , 可以涂抹含浓度10~30%的避蚊胺(DEET)的驱蚊液 。
要是依然被咬了 , 那就抹点儿炉甘石洗剂 , 便宜安全又止痒 。

18 不防晒 , 可不止晒黑那么简单
小孩子也要防晒 , 不然可能增加孩子成年后患皮肤癌的风险 。
带孩子出门要避开上午10:00~下午16:00紫外线最强的时间段 。
遮阳伞、防晒服、防晒帽等织物 , 要保证UPF>40 , UVA透过率<5% 。
防晒帽的帽檐宽度要≥7.5cm , 太阳镜要认准“UV400”的标识 。
孩子满6月龄以上可以涂抹主要成分为氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜 。
你的育儿经|2岁后还补维D吗,到底补到几岁?这20个育儿问题,还有人在犯错19 我们的命都是空调给的
医学上并没有“空调病”这么一说 , 所谓吹空调引起感冒着凉大多是空调使用不当所致 。
空调温度要保持在24~26℃ , 可以安装一个挡风板 , 保证风不直吹孩子 。
定期清洁空调 , 勤开窗通风 。 空调别一会儿开一会儿关 , 一冷一热反而容易感冒 。

20 洗洗就好 , SPA就算了
夏天孩子出汗多 , 身上黏糊糊 , 洗澡频率得适当增加 , 但也别乱洗 。
别在孩子饿着或刚吃饱的时候洗 , 可以在睡前洗 。
水温控制在38~41℃之间 , 洗10~15分钟就够了 。 不要用搓澡巾搓泥 , 沐浴露不需要每次都用 , 1~2周用1次就够了 。
这么好玩儿又好用的知识 ,
我总结的头都要秃了 。
你们真的忍心不转发、点赞吗?


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