睡觉时|睡觉时几个动作已给了暗示，中一个就要警惕了孩子是否脾胃失调
江苏龙网_原题是：孩子是否脾胃失调 ， 睡觉时几个动作已给了暗示 ， 中一个就要警惕了
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【睡觉时|睡觉时几个动作已给了暗示，中一个就要警惕了孩子是否脾胃失调】脾胃欠好 ， 百病丛生 。 执笔：邵菲编辑：刘一之定稿：苏子后每一个宝宝都有各自喜欢的睡姿 ， 尽管千奇百怪 ， 但里边却包含着各种信息 ， 有些是他们睡得很舒服 ， 但有一些则隐藏健康信号 。
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宝宝睡觉现这些小动作 ， 是脾胃在“求救”1、经常翻身踢被子正常状况下 ， 宝宝都有一个自己喜欢的专属睡姿 ， 一般除了身体不舒服 ， 都不会有什么大的变化 ， 能够一觉维持差不多的姿势到天亮 。 如果爸爸妈妈发现自家宝宝睡觉总是睡不踏实 ， 经常呈现翻身、踢被子的状况 ， 甚至是调整来调整去 ， 最终抱着肚子趴睡的时分 ， 能够考虑是不是孩子肠胃不适引起的 。 由于当孩子肠胃消化动力缺乏 ， 导致食物未能消化堆积在肠胃里 ， 最终引起脾虚积食的时分 ， 所表现出来的特征 ， 是与之高度重合的 。
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因而 ， 日常爸爸妈妈需求避免孩子暴饮暴食 ， 特别是在晚上的时分不要让他们吃太多的食物 ， 避免将脾胃吃坏 ， 身体不舒服还影响正常发育 。 此外 ， 当发现孩子有这类睡觉习惯的时分 ， 爸爸妈妈最好能给他们穿上一套贴身睡衣 ， 避免着凉感冒 。 2、夜间频频出汗一般 ， 在夏季等天气炎热的时分 ， 宝宝在睡觉的时分大量出汗 ， 甚至是能将枕头和衣服浸湿 ， 都是很正常的状况 。 可是如果在温度适宜 ， 且宝宝后脑勺和手部等体温不高时 ， 还经常呈现这类状况 ， 那么可能是盗汗了 ， 是孩子脾胃衰弱的信号 。
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对此 ， 爸爸妈妈需求及时调度 ， 避免其阻碍孩子正常生长发育 。 3、磨牙梦呓不少爸妈发现 ， 自家宝宝睡觉的时分 ， 会呈现磨牙、说梦话的状况 ， 有时还会半睁着眼睛 ， 似睡非睡一般 ， 有时甚至还会随同打嗝、便秘、拉肚子等现象 。 如果这种状况频频产生 ， 可能是脾胃失和引起的 。 传统中医以为 ， 脾胃失和是胃火旺盛导致的 ， 主要是由消化不良、脾胃失和所引发的 。 主张调整孩子日常饮食以清淡为主 ， 切需避免暴饮暴食 。 4、流口水生活中 ， 不少爸爸妈妈会发现在家宝宝在某一个时间段里 ， 化身为了“口水宝宝” ， 而之所以这样 ， 除了存在口腔问题（发炎生疮）之外 ， 脾胃衰弱也是一大诱因 。
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此时 ， 爸爸妈妈能够检查孩子否还存在舌苔、嘴角白茬、嘴里酸臭等状况 ， 如果存在其间相同或者多样 ， 那么就该警惕了 ， 基本能确定是脾胃虚寒了 。 此时爸爸妈妈需求让孩子吃一些清淡易消化的时分 ， 以避免未分化的食物残渣长时间在肠道滞留 ， 然后发酵产生异味 。 我国有一句俗语“脾胃欠好 ， 百病丛生” ， 而这一现象 ， 在脾胃娇嫩 ， 消化系统发育尚不完全的小孩子身上 ， 呈现的频次尤为多 ， 因而 ， 爸爸妈妈在喂食孩子的时分 ， 必定要多加留意 ， 稍有不慎造成积食 ， 不仅身体不舒服影响睡觉 ， 还会耽搁身体正常发育 。
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