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酷乐之家|拯救做事拖拉、磨蹭娃，你该知道分年龄段时间管理方法( 二 )


但孩子充耳不闻无动于衷 ， 最后拖拖拉拉半小时都还没离开 ， 只能以在娃的哭闹中将其捉上车推走收场 。
酷乐之家|拯救做事拖拉、磨蹭娃，你该知道分年龄段时间管理方法有一些美国妈妈的做法很值得借鉴 ， 她们会在临近离开前 ， 每十分钟给孩子“报时”一次 ， 比如12:00该回家了 ， 妈妈会在11：40时大声告诉娃：还有20分钟我们就要回家啦 ， 然后是10分钟、5分钟的报时 ， 以此类推 。
一旦到点就告诉孩子time up, 果断离开 。 这样既不让孩子觉得突然 ，也能很好地培养他们的时间观念 。
习惯了这种“倒计时”训练的孩子 ， 往往对玩耍时间有个心理预期 ， 非常守时 ， 到点了就乖乖跟着妈妈走人 。
酷乐之家|拯救做事拖拉、磨蹭娃，你该知道分年龄段时间管理方法分享一个职场二宝朋友培养自家4岁娃时间观念的方法 。
从零开始帮助孩子建立“自律”和时间观念的三件事 。
什么是每天3件事？
酷乐之家|拯救做事拖拉、磨蹭娃，你该知道分年龄段时间管理方法特别简单 ， 就是每天早上 ， 把当天最想做的3件事列出来 ， 然后去做 。
为什么是3件？不是更多、也不是更少呢？
因为太多容易失焦、事儿多完不成压力大；太少可能不够 ， 一件做完孩子很快无聊还来找 ， 还要专门花心思去想接下来做什么 。
而3件不多不少 ， 能让人有完成任务的成就感 ， 又不至于压力太大 。
分阶段 ， 带孩子理解并去践行“3件事”的 。
1、口头约定 ， 不做任何完成要求 。
千万不要一口吃个胖子 ， 或者一下子就期待孩子多有自我管理能力 。
相比孩子在家完全没规律、一会儿想干这、一会儿又想玩那 ， 能让孩子每天有点主动意识“规划”要做的事儿并努力去做到 ， 就已经很不错了 。
酷乐之家|拯救做事拖拉、磨蹭娃，你该知道分年龄段时间管理方法所以这个阶段很轻松 ， 一共就几个小步骤：早上约定3件事、白天提醒3件事、晚上回顾3件事 。
过程一定会有小插曲 ， 比如孩子说的都是玩的、不是学的 ， 千万别抓狂 ， 在这个阶段 ， 无论孩子说什么 ， 看动画片、看电视 ， 我都是答应的 。
酷乐之家|拯救做事拖拉、磨蹭娃，你该知道分年龄段时间管理方法还是那句话 ， 没关系 ， 这个阶段主要是让孩子意识到 ， 可以主动规划自己想做的事儿 ， 今天的计划说了没做 ， 可以在复盘的时候 ， 请孩子说说什么原因 ， 邀请她第二天再做计划的时候确认好 ， “这几件真的都是你想做的吗？”
这就是最最初步的——“计划与复盘”的概念了 。
2、记在纸上、拓展项目 。
当孩子有了“每天3件事”的概念 ， 也愉快地接受了这种方式 ， 我开始针对实际场景和需要 ， 邀请孩子记录在纸上 ， 并做了一些细化 。
记录在纸上是说 ， 我还是在问孩子“每天要做的3件事是什么” ， 不过会把她的计划同步用笔记录下来 ， 然后邀请孩子画上相应的图案或者符号 ， 能对应得上是什么意思 。
酷乐之家|拯救做事拖拉、磨蹭娃，你该知道分年龄段时间管理方法这个动作 ， 主要是为了建立“计划与执行”的小仪式感：一来 ， 省去了不断要通过“说”去提醒孩子的时间 ， 孩子忘了 ， 只要指指她画的小画 ， 她就更容易记起来；二来 ， 是为了邀请她每做完一件事 ， 能及时打个小勾勾 ， 表示完成 。


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