思念淡如水|宝宝的脊柱发育很重要，骨科医生提醒，这样抱宝宝才是正确的
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脊柱就像我们的“顶梁柱” ， 它位于背部正中 ， 上接颅骨、下达尾骨尖 。 健康的脊柱支撑了我们的躯干 ， 承担上身的重量 ， 同时也赋予我们挺拔的身姿 。
脊柱的健康发育 ， 对脊髓神经系统和内脏的正常发育也起到十分重要的作用 。
出生后一年内是宝宝脊柱发育很重要的时期 ， 家长们恨不得将宝宝这块“心头肉”天天抱在手里 ， 但您知道如何正确的抱宝宝吗？如果姿势不正确 ， 可能会损伤到宝宝的脊柱 。
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脊柱有五部分构成 ， 分别是颈椎、胸椎、腰椎以及尾椎和骶椎 。 构成脊柱的这五个部分正常情况下从侧面看是有生理曲度的 ， 其中最主要的是颈椎前凸、胸椎后凸和腰椎前凸 。
生理曲度的存在为躯干和头部提供了运动中的缓冲 ， 很好的保护了神经系统 。 从宝宝出生到1岁时 ， 是脊柱发育的黄金时期 ， 因为脊柱的生理曲度是在这个阶段形成的 。
如果在这个阶段家长不注重对其做好保护 ， 甚至有意无意做一些不利于脊柱生长发育的动作或行为 ， 可能会引起脊柱发育畸形以及神经系统损伤等情况 ， 严重影响宝宝以后的个人形象和气质 ， 甚至会为其它疾病埋下祸患 。
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我们都知道宝宝“3个月会抬头、6个月会坐、9个月会爬、12个月会走” ， 这个规律与小儿的骨骼、肌肉发育情况密切相关 。 因此我们抱宝宝时也要遵循宝宝的生长规律 。
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刚出生的宝宝脊柱柔软 ， 无弯曲或仅呈现轻微后凸 。 大约出生后第3个月 ， 孩子开始出现抬头等动作 ， 颈部和背部的肌肉逐步加强 ， 脊柱也开始形成第1个生理弯曲—颈椎前凸 。
我们抱宝宝的时候应该将宝宝横在怀里 ， 像喂奶时的体位一样 。
用靠近肘部的小臂或另一只手托着宝宝的头部 ， 防止头部过度向后仰；将宝宝的躯干横在小臂上；用手掌托着宝宝的臀部 ， 同时夹紧宝宝的下肢 。 这样对于宝宝的幼嫩的脊柱起到保护作用 。
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【思念淡如水|宝宝的脊柱发育很重要，骨科医生提醒，这样抱宝宝才是正确的】随着坐立功能的发育 ， 婴儿在大约6个月左右时 ， 多数可以单独坐着而不需要任何外力支撑 ， 然后脊柱就会形成第二个生理弯曲—胸椎后凸 。
这时 ， 宝宝的颈部、背部以及腰部的肌肉比3个月的时候要发达许多 ， 脊柱的稳定性也明显增加 ， 颈胸椎对于头部支撑作用比较明显 。
这个时候如果要抱宝宝的话可以竖着来抱 。 一手托着宝宝的臀部 ， 让宝宝俯于我们的肩膀 ， 另一只手从宝宝背后拖住宝宝的背部和头部 ， 防止头部后仰 。
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随着站立及行走功能的发育 ， 1岁前后宝宝开始蹒跚学步 ， 脊柱会出现形成第三个生理弯曲—腰椎前凸 ， 侧位显示腰椎向前凸 。
这个时候宝宝的脊柱基本成型 ， 日后的生长过程中曲度会有轻微的调整 ， 椎体也会长大 ， 脊柱的长度增加 。 我们应该减少抱宝宝的时间 ， 让宝宝自己去锻炼坐、走等动作 。
进一步锻炼宝宝脊柱周围的肌肉力量 ， 锻炼下肢肌肉力量 ， 同时也会刺激宝宝下肢骨和关节的发育 。
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