欢喜同堂|三个坏习惯，使宝宝大脑越来越笨，普通家庭至少占一个，你家有吗( 二 )
1）放学后先玩后写作业
对此父母要帮助孩子提高效率 ， 调整作息时间 。 李玫瑾教授提倡 ， 下午放学回到家的第一件事 ， 不要让孩子先写作业 ， 而是先让孩子玩半小时——40分钟 。 回来以后再开始写作业 。
孩子在学校一天的学习耗费脑力很多 ， 如果回家还不能休息 ， 大脑始终处于紧绷状态 ， 反而不利于学习 。
另外一个重要的原因 ， 好动是孩子的天性 ， 白天坐在教室中体内有大量多余的热量能量无法释放 ， 玩的这段时间 ， 正好可以放松身心 ， 把白天无处安放的躁动释放出来 ， 再坐下来学习 ， 心更沉静 ， 更有满足感 ， 效率就会提高 。
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2）培养孩子的时间意识
孩子拖延严重 ， 主要是因为心中并没有时间观念 ， 也没有关于时间价值的意识 。 帮孩子先建立起明确的时间意识非常重要 。
可以给孩子定一个番茄闹钟 ， 要求在规定时间内必须完成一个小任务 ， 如果没有拖延了几分钟没有完成 ， 玩的时间就要相应减少几分钟 。
第三大坏习惯：【 看电视玩手机 】进入数字化时代 ， 信息爆炸 ， 每个人都离不开电子产品 。 我们不必把它们视为洪水猛兽 ， 因为孩子们必定会在这样的大环境下成长 。 但幼年时期一定要严格要求孩子使用电子设备的时间 ， 监管要到位 。
1）主动思维能力减退
因为电子产品对人灌输的是被动思维方式 ， 所以长期使用的话 ， 主动思维能力就会大幅减退 。 而孩子在学习成长中最重要的就是需要主动思维 。 看电视玩手机时间过长 ， 大脑记忆力减退 ， 思维僵化 ， 缺乏创造力 ， 主动性 ， 学习上也没有了动力 。
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2）语言发育滞后
电子产品是单方面输出 ， 跟孩子无法产生交流 ， 所以孩子的语言发展必然会停滞 ， 词汇量减少 ， 语言中枢逐步退化 。
孩子爱看电视玩手机 ， 关键在于父母的不作为想想孩子为什么喜欢看电视玩手机？是不是有这样的情况：孩子对爸爸妈妈要求陪着玩一会儿 ， 可爸妈往往不搭理孩子 ， 不愿意陪孩子 ， 自己抱着手机放不下来？
没有孩子是天生就被电视手机吸引的 ， 究其根本 ， 是父母的不作为 ， 才把孩子推给电子产品的 。
1）父母以身作则
现代人已经离不开电脑电视手机 ， 但在家里 ， 跟孩子在一起时 ， 父母要以身作则 ， 自己首先放下电子产品 ， 把自己全身心地投入到孩子身上 。 孩子渴望从父母那里得到关注和爱 ， 有了父母的爱 ， 谁还愿意玩手机呢？
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2）高质量陪伴 ， 增加亲子时光
在陪伴孩子的时候 ， 多与孩子做互动交流 ， 一起读绘本 ， 玩拼图 ， 拼乐高 ， 甚至可以跟孩子一起排演话剧 ， 或者带孩子出去骑车、打球、轮滑、游泳 ， 既能锻炼身体 ， 又减少了对电子产品的依赖 ， 何乐而不为吗？
【欢喜同堂|三个坏习惯，使宝宝大脑越来越笨，普通家庭至少占一个，你家有吗】孩子的成长只有一次 ， 希望每一位父母都可以骄傲地说 ， “我一生最得意的作品 ， 就是我的孩子 。 ”
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