超级宝妈■辅食黑名单！一岁内尽量不要加的食物
容易过敏的宝宝一岁内尽量不要加这些食物1 ， 蜂蜜（含肉毒杆菌 ， 建议两岁内尽量不吃）
2 ， 豆制品（容易引起腹胀腹泻）
3 ， 各种调味品(添加剂多 ， 也容易导致重口味挑食)
4 ， 虾蟹类（海产品容易导致过敏）
【超级宝妈■辅食黑名单！一岁内尽量不要加的食物】5 ， 含草酸太高的蔬菜（比如韭菜 ， 苋菜 ， 容易影响钙的吸收）
6 ， 坚果类(容易噎着 ， 也容易导致过敏)
7 ， 豆浆（一岁内尽量不食 ， 容易引起腹痛腹胀）
8 ， 纯牛奶（不易消化 ， 造成肠胃和肾脏的负荷）
9 ， 蛋清（一岁内首次尝试可少量添加观察过敏情况）
10 ， 水果类：芒果 ， 菠萝（容易过敏 ， 对肠胃产生刺激）
11 ， 果汁（一岁内尽量吃果泥 ， 喝果汁会影响宝宝不爱喝水）
12 ， 茶 ， 碳酸饮料 ， 功能饮料(不仅一岁内 ， 小孩都尽量不要喝 ， 影响钙的吸收)
13 ， 含贡高的鱼类：金枪鱼 ， 罗非鱼 ， 方头鱼 ， 箭头鱼等（容易伤害神经系统）
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