超级宝妈|夏天坐月子用错方法堪比上刑 知道这4件事能少受很多罪( 二 )
所以 , 在照顾产后妈妈饮食起居的同时 , 家人尤其是老公 , 要多注意对妈妈心理上的调节和情感上的安慰与支持 。
以上 , 就是常见的传统坐月子的一些陋习 , 我们千万不能因陈规陋习为难自己 , 关键也不利于产后恢复 。
【超级宝妈|夏天坐月子用错方法堪比上刑 知道这4件事能少受很多罪】即使是坐月子 , 我们也要做到该洗洗该活动活动 , 做一个科学轻松的月子 。
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