超级宝妈▲孕期糖耐你做了吗？
现在怀孕27周四天 ， 前几天去做了糖耐筛查 ， 还好 ， 一切正常 ， 只不过 ， 第一个小时的数值稍微偏高 ， 空腹和第二个小时的数值正常 ， 咨询医生 ， 医生说 ， 问题不大 。
那么 ， 什么是糖耐筛查呢？
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孕期糖耐是检查为了检查女性在怀孕期间 ， 是否有妊娠期糖尿病的出现 。
一般在孕期24到28周左右做这项检查 。
检查总费用不到300块钱 。
检查的前一天晚上10点之后开始禁食 ， 第二天早上尽量9点之前赶到医院 ， 避免还没做完检查就饿得不行 。 到医院后先抽取静脉血 ， 然后总300ml左右的温水 ， 把75克葡萄糖溶解之后在5分钟内喝完 ， 从喝第一口开始计时 ， 一小时后抽血检测血糖 ， 然后两小时后二次抽血检查 。
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我空腹的血糖值是5.04属于正常 ， 空腹正常范围是3.89～6.11 ， 我葡萄糖一小时的值是10.06正常的是不超过10 ， 葡萄糖两小时的是8.17正常值是不超过8.5.还好都算正常 。
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【超级宝妈▲孕期糖耐你做了吗？】
那么 ， 如果数值高于正常范围会有什么危害呢？
首先 ， 容易造成孕妇血压高、胎儿发育过快 ， 过重或偏大现象 ， 也容易生产处巨大儿 ， 对于孕妇生产会造成危险 ， 有可能会造成大出血 。
其次 ， 如果血糖过高 ， 容易引发孕妇糖尿病 ， 活着引起中毒 ， 严重可致孕妇昏迷 。
所以孕期糖耐一定要做 ， 千万不要感到麻烦 ， 或者感到自己平时不比吃糖就不去做这项检查 。
我有一个同学 ， 因为孕期没有做这项检查 ， 感觉没这个必要 ， 可到生的时候医生发现有妊娠糖尿病 ， 还好住院及时 ， 顺利刨腹产 。 否则后果不堪设想 。
所以奉劝宝妈们一定要及时做检查 ， 为了自己和宝宝的健康着想 。 特别是多次妊娠或者是高龄产妇 ， 有肥胖症的患者 ， 这些人容易出现孕期糖尿病 。 一定要做这项检查 。
那么 ， 我们如何避免孕期血糖过高呢？
首先 ， 均衡饮食 ， 少食甜食 。 多吃蔬菜 ， 水果 ， 少吃高脂肪 ， 高能量的食物 。
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其次 ， 适量运动 。 比如慢走 ， 爬楼梯 ， 游泳 ， 瑜伽等 。 如果长期不运动也会增加孕期血糖过高的风险 。
最后 ， 辰妈寄语：定期产检无小事 ， 宝妈宝宝健康是大事 。 如果遇到什么问题一定要咨询专业医生 。
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