『血糖』查出糖尿病,4物赶紧忌口,也许调节血糖,预防并发症( 二 )



苦瓜 。 说起苦瓜 , 可能多数人难以接受它的味道 , 但是苦瓜的营养价值却是非常高的 , 特别是在调节血糖这方面 , 也是非常有帮助的 。
对于糖尿病患者来说 , 坚持食用一些苦瓜 , 能够帮助促进体内胰岛素的分泌 , 降低血糖水平 , 预防糖尿病并发症的产生 , 益于身体健康 。

桑叶 。 说起桑叶 , 在农村也是比较常见的 , 而且桑叶的营养成分非常丰富 , 其中富含桑叶多糖以及多种微量物质 , 特别是在调节血糖这方面有帮助 。
被人们称为食物胰岛素 , 坚持用来泡水喝 , 能够促进胰岛素分泌 , 降低血糖水平 , 为自身健康保驾护航 。

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