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超级宝妈▲频繁奶睡真折磨人，宝宝的夜奶如何戒掉，这些方面要知道

小宝宝出生后 ， 靠的是母亲的乳汁来滋润 。 对于母亲是一件幸福和痛苦并存的事情 。 幸福来自于 ， 可以用乳汁将宝宝哺育大 。
然而从涨奶的痛 ， 到宝宝出牙后偶尔咬到的疼痛 ， 尤其是夜间不计其数的喂夜奶 ， 都让妈妈们苦不堪言 。
想着宝宝到了8、9个月 ， 喂夜奶的次数会减少 ， 但是 ， 小宝宝似乎更依赖母乳了 。 如何戒掉宝宝的夜奶 ， 成了妈妈们头痛的问题 。
宝宝频繁吃夜奶 ， 妈妈身心疲惫小飞是一个宝妈 ， 宝宝已经9个月了 ， 但是宝宝最近总是频繁的吃夜奶 ，
比前几个月的时候还频繁 ， 这让小凡睡眠不足 ， 总是疲惫不堪 ， 心情也变得抑郁 。
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一次和楼下的宝妈聊天 ， 两个孩子差不多大 ， 但是别人家的宝宝 ， 自打添加辅食后 ， 规律的饮食和作息 ， 早已戒奶 ， 不但妈妈能休息好 ， 宝宝也有一个健康的身体 。
这让小飞羡慕不已 。
对于夜奶的依恋 ， 需要妈妈们确定是不是宝宝饿了？对于8、9个月的宝宝 ， 完全的母乳喂养 ， 无论从营养方面还是充饥方面 ， 都不能满足宝宝的需求 。 所以添加辅食是十分有必要的 。
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若要宝宝白天不爱吃辅食 ， 那么夜间对于夜奶的需求一定是频繁的 。 也就是宝宝吃不饱 。
宝宝如果在饱腹的状态下 ， 夜间还是频繁醒来 ， 那么就需要细心的宝妈多去观察 。
1.寻求妈妈给予的安全感
这个阶段的宝宝 ， 对妈妈的爱和安全感有了明显的需求 。
很多宝妈都会出现一个现象 ， 就是宝宝在睡觉时 ， 如果妈妈陪在身边 ， 就会睡的很香；
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若要妈妈离开 ， 可能会立刻醒来 。 这就是宝宝对妈妈的依赖感 。
所以夜间宝宝醒来 ， 可能是在查看妈妈是否在身边 。
2.对母乳“成瘾”
因为宝宝逐渐的长大 ， 对于从出生就吃的母乳会形成“瘾” ， 所以宝宝在夜间就会出现吃几口奶才会继续入睡 ， 这样的状态并不是宝宝饿了 。
3.宝宝不舒服
还有可能是宝宝过冷、过热、夜间有小便等 ， 通过睡眠不安来给宝妈信号 。
4.缺少维生素
宝宝在缺少钙和锌的时候 ， 也会出现夜间频繁醒来的情况 。
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所以在确保宝宝不是饥饿的状态下 ，
如果出现夜间频繁醒来 ， 就需要多一些安抚 ， 不要着急给孩子吃奶 ， 这样不但不能戒夜奶 ， 宝妈得不到充足的睡眠 。
而且对于已经长乳牙的宝宝来说 ， 对牙齿也是一种损伤 。
哪些方式 ， 有利于宝宝戒掉夜奶1.睡前1小时添加辅食
如果准备给宝宝戒掉夜奶 ， 那么就需要辅食增加次数 ， 比如原来是三次 ， 那么这个阶段就改成四次 ， 在宝宝睡前一个小时可以再增加一次 。
但是和上一次必须间隔开 。 这样既可以避免积食 ， 还能让宝宝夜间不出现饥饿 。
2.戒夜奶阶段要有足够的安全感
戒夜奶的过程一定要循序渐进的 ， 可以从减少夜奶次数开始 ， 慢慢来 。
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这个时候妈妈要给宝宝足够的安全感 ， 睡前尽量多陪着宝宝 。
让宝宝能快乐的度过属于他的艰难时期 。
3.妈妈的耐心和决心很重要
既然决定了戒夜奶 ， 宝妈就要有足够的耐心 ， 不要宝宝哭闹就没了耐心 。 或者看宝宝哭闹可怜 ， 就把开始的决心抛到脑后 。 又给宝宝吃了起来 。


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