「你的育儿经」宝宝什么时候用枕头的三个信号,怎样挑选合适的枕头,你知道吗?
夏雨薇生完孩子不久 , 就因为婆婆非要给孩子“睡扁头”而大动肝火 , 两个人互不相让 , 吵得不可开交 。 但是她并没有妥协 , 她咨询了群里的宝妈和护士 , 大家都异口同声地不要给新生儿枕枕头 。
有些老人的传统观念 , 认为睡扁头宝宝更好看 , 但是这种观念却不仅仅只是孩子头型的问题 , 还会影响孩子的健康 , 造成宝宝头部肌肉发育不均衡 , 头颅骨骼变形、甚至影响神经发育 。
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小宝宝为什么不需要用枕头
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成人使用枕头 , 是因为我们有一个向前凸的颈椎曲度 , 因此躺下后会和床水平面有个空隙 。 用枕头可以填上这个间隙 , 保护正常的生理弯曲 , 使整个颈背部肌肉都松弛了 , 我们睡觉的时候才会觉得舒服 。
而宝宝和我们不一样 , 他刚出生时整个脊柱是一条向后弯的C型 , 颈椎是稍直且向后弯的 , 所以宝宝在平躺时 , 不存在压迫气道的问题 , 能够顺畅地呼吸 。
如果我们刻意给宝宝用上枕头把颈部垫高了 , 反而不符合宝宝颈椎弯曲程度 , 这个人为造成的弯曲 , 还有可能压迫气道 , 造成宝宝呼吸不畅 , 让宝宝觉得不舒服 。
那小宝宝长大到什么时候才需要用枕头呢?这和宝宝的颈椎曲度的生长有关 。
随着婴儿的生长 , 婴儿出生三个月后 , 开始关注周围环境 , 他会抬头向前看 , 头颈伸肌群就会开始牵拉头颈部脊柱 , 出现第一个后天颈椎弯曲——颈曲 , 宝宝的颈曲会在生长过程中逐渐长成 。 所以在孩子颈曲还没长成前 , 是不需要给孩子用枕头的 。
所以 , 不要听一些老人 , 及一些风俗 , 从小给孩子用枕头来睡头型 , 这对宝宝的成长是不好的 。
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什么时候给宝宝用枕头才合适?那么 , 什么时候给孩子使用枕头才合适呢?
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有建议说 , 在宝宝颈曲形成后可以给宝宝枕枕头 。 当孩子会独立坐立时 , 颈曲才会形成 。 所以 , 建议会独立坐时才需枕枕头 。
美国儿科学会(AAP)在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出 , 推荐宝宝在出生12个月后使用枕头 。 为了安全起见 , 也请大家不要在婴儿床上放枕头 。 因为美国消费品安全委员会曾经做过统计 , 仅在美国 , 一年因为枕头相关问题而死亡的婴幼儿 , 就有32个 。
儿科医学会一致认为 , 2岁之前的宝宝不用刻意躺枕头 , 是因为小婴儿的颈椎是垂直的 , 他们用任何姿势都可以迅速入睡 , 所以家长只要将毛巾折一折 , 垫在后脑下方 , 替孩子吸吸汗就可以了!
那究竟在什么时候给孩子用枕头呢? 每个宝宝的发育节奏都是不尽相同的 , 单一地用年龄来划清界限 , 未必适合每个小宝宝 。 建议宝宝有这些表现时 , 可以尝试给宝宝用枕头 。
1、宝宝可以灵活翻坐时
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宝宝可以灵活翻身 , 就意味着“猝死综合征”的危险已经不存在了 , 宝宝如果被枕头憋到 , 可以自己换姿势;此外 , 宝宝可以稳稳坐立 , 就表明脊柱已经有了支撑大头的能力 , 颈前曲已经形成 , 小家伙可以用枕头了 。
2、宝宝喜欢枕东西睡觉时
宝宝长到一定的阶段 , 会用动作告诉你 , 他需要一个枕头 。 那就是宝宝睡觉时 , 开始迷恋上枕东西睡觉 。 有时候是爸妈的手臂 , 有时候是一个毛绒玩具 , 有时候是半边的被子 , 有时候是爸妈的枕头等 。 这就是宝宝在告诉你 , 我睡觉枕着更舒服 , 快给我用枕头吧 。 这个时候 , 家长就可以尝试给宝宝用枕头了 。
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