毛孔粗大@皮肤缺水，你会比同龄人“显”老10岁！( 二 )
如何对皮肤进行补水？
护肤千万条
补水第一条
补水保湿是最基础的肌肤护理，很多肌肤问题基本上都从缺水开始的，而肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水份，真皮层补水才是美肤的第一要素。
1、根据肤质选择补水护肤品
油性皮肤可以选择具有控油成分的的产品，如适当添加乙醇的爽肤水。
干性皮肤或者敏感性皮肤，可使用单纯的水喷雾后再加上功效性保湿成分的水、乳，能更好地保护皮肤。
混合性皮肤，需要针对脸颊与T字不同部位，分区护理，使用两种不同的柔肤水。
文章图片
2、多喝水
这不是玩笑！每天至少喝8杯水，这样不光是皮肤，包括大脑、血液、肌肉等器官组织，都能保证充足的水分，才会让脸部的缺水情况有所改善。
文章图片
3、多吃水果
水果中含有很多水分，多吃水果，也能达到补水的目的。而且多吃水果还能补充身体需要的维生素和各种营养物质，都能对我们的脸部缺水起到好的补充作用。
文章图片
4、水光针补水
水光针能够把玻尿酸输送到真皮层，有效锁住水分，让肌肤变得饱满、丰盈，达到保湿锁水的功效。
5、规律生活和作息时间
早睡早起，尽量不要熬夜。晚上皮肤新陈代谢比较旺盛，如果长时间的熬夜，皮肤得不到正常的休息和代谢，会让皮肤处于缺水的状态，长期如此，会让皮肤严重缺水。
推荐阅读
- 孕产妇|孕期皮肤瘙痒——20%准妈妈都有的困扰
- 疾病|皮肤3处突然“变红”，不能小觑，可能是癌症给出的“警示”
- |“抖音”上出售游戏皮肤诈骗 19岁小伙获刑一年两个月
- 肝硬化|一旦皮肤上出现这种红痣，十有八九是肝硬化，最好检查一下
- 皮肤|很多宝妈不知道冬季一个礼拜给娃洗几次澡？这些常识
- 易烊千玺|易烊千玺素颜吃饭被拍，狼吞虎咽无包袱，眼神呆滞皮肤黑到认不出
- 汽车|爱车很脏但洗不好，怎么办？老司机：都是这几种"皮肤病"搞鬼！
- 营养|秋冬宝宝皮肤干燥竟与营养有关？看完这篇你就知道啦～
- 防晒|为何40岁不到，脸上就长出斑点了？做到3点或能脸上没斑皮肤白皙
- 易烊千玺|易烊千玺脸部发福皮肤差，仪态像“中年人”，与黄晓明同框被吊打