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超级宝妈■儿科医生：过度喂养危害大，宝宝发出3个积食信号你能看懂多少？

若要小儿安 ， 三分饥和寒 。 宝宝处于生长发育的初级阶段 ， 肠胃 ， 消化功能等都是“萌芽”阶段 ， 有很多的家长怕宝宝吃不饱 ， 每隔一段时间就会喂宝宝一次 ， 其实这样对宝宝的消化并不好 ， 而且长期这样喂养宝宝 ， 容易造成宝宝出现积食的情况 。
超级宝妈■儿科医生：过度喂养危害大，宝宝发出3个积食信号你能看懂多少？
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儿科医生表示：过度喂养宝宝危害大 。 当宝宝出现积食的情况 ， 会发出3个信号 ， 家长应该留意到！
小婴儿积食的表现有哪些呢？
1：看腹部：腹胀 ， 腹痛
一般积食的宝宝 ， 肚子是鼓鼓的 ， 如果家长不确定小宝宝的肚子鼓不鼓 ， 这里教大家一个方法：用你的一只手放在孩子得肚子上 ， 另一只手敲刚放的那只手的手指上 ， 然后听声音 ， 如果积食的宝宝 ， 您能听见气体在肚子里的声音 。
2：厌食
宝宝吃饭的时候饭已经含入口中 ， 但是久久不咽下去 ， 吃一段饭比平常花费更多的时间 ， 积食的时候宝宝食欲不佳 ， 对什么食物都没有兴趣 ， 常常伴随着宝宝精神欠缺 ， 整日提不上精神 ， 这个时候 ， 家长就应该注意一下是否宝宝消化不佳 ， 出现积食情况 。

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3：腹泻
宝积食的另一大表现就是大便硬结 ， 或者腹胀腹泻 ， 由于宝宝的消化功能还没有完全发育成熟 ， 肠胃的消化不好 ， 直接引起宝宝腹泻腹胀 ， 很大一部分宝宝还会出现大便发出臭鸡蛋的恶臭味 ， 一般情况下妈妈只需要摸摸孩子的肚子 ， 看看宝宝肚子是否有胀气就可判断宝宝是否积食 。
如果宝宝在日常生活中有这几个表现 ， 那么你应该及时学会帮助宝宝摆脱这种状态 。 儿科医生坦言：学会这3招 ， 帮助宝宝健康度过积食期 。
1：补充调理
对于大多数的积食宝宝来说 ， 通过调理的方式可以较快的摆脱积食 。 经常给宝宝补锌或者吃一些有助于健脾养胃的食物 ， 如山药、薏仁、扁豆等 ， 促进脾胃发挥功能 ， 从内逐渐改变积食的情况 ， 肚子胀的情况慢慢缓解 。

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2：饮食要规律
当我们发现 ， 孩子出现积食症状时 ， 首先要调整宝宝的饮食 ， 以清淡为主 ， 少给宝宝吃难以消化的肉类食物 ， 多给宝宝吃蔬菜、水果、粗粮等 。 因这些食物都有助于宝宝肠胃蠕动 ， 缓解宝宝积食症状 。
3：不要吃太撑
现在仍然有很多家长认为 ， 孩子吃得多长得才快 ， 所以就会让孩子吃很多 ， 经常会告诉孩子再吃一点吧 。 这样慢慢也会伤及孩子的脾胃 ， 俗话说：“要想小儿安 ， 三分饥与寒” ， 所以不要给孩子吃太撑 ， 每餐让孩子保持8分饱是最合适的 。

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【超级宝妈■儿科医生：过度喂养危害大，宝宝发出3个积食信号你能看懂多少？】其实积食在宝宝成长过程中 ， 是比较常见的 ， 所以家长不必恐慌 ， 保持良好的心态 ， 做好应对措施 ， 促进宝宝健康成长 。


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