暖先生格调@培养专注力最重要的竟然不是看时长?很多人都理解错了( 二 )


5分钟过去后 , 我看她树上的果子也玩腻了 , 又帮她做了一些引申 , 找来小棉签 , 把最初的“蓝莓”和木棍变成一座“房子” 。暖先生格调@培养专注力最重要的竟然不是看时长?很多人都理解错了
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她一下子又来了乐趣 , 开始给公主和小动物们搭露营“帐篷” 。 暖先生格调@培养专注力最重要的竟然不是看时长?很多人都理解错了
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然后就是基于这个场景上的各种过家家 。 就这样 , 一开始只能玩5分钟的小游戏 , 轻轻松松就玩了半个小时 。 后来CC终于“开了窍” , 学会主观性的增加游戏的连续性 , 平时搭完就算结束的积木、乐高 , 也因此真的变成了可以无限发散思维的“活玩具” 。所以 , 考察孩子的专注力 , 比时间更重要的 , 是看孩子能不能做到连续这个点 。 无论是专注力的时长还是连续性 , 都在提醒我们 , 孩子的专注力是有其自然发展规律可循的 , 要正确认识、科学引导才能够帮助孩子提高 。03
怎么科学的保护和提高孩子的专注力?0-6岁这样做!0-6岁是专注力发展的最佳时期 , 娃还在这个年龄段的 , 父母一定要抓住机会 , 防患于未然!学龄前的专注力与其说培养 , 不如说保护 , 因为很多时候我们真的是好心反而帮倒忙!

  • 娃正看绘本 , 宝宝吃点水果吧 , 边吃边看 。
  • 娃正玩积木 , 需要我和你一起吗?我给你搭一个城堡吧!
  • 娃正玩沙土 , 宝宝喝不喝水啊?热不热啊 , 脱了外套吧!
C妈真的想说 , 快让孩子好好玩会儿吧 , 别再破坏娃的专注力啦!做好不打扰 , 再加上这些加分项 , 等娃上了小学应该不会鸡飞狗跳啦!6岁+这样培养!如果6岁多的孩子明显表现出专注力差 , 甚至影响了学习 , 父母也不要过度焦虑 , 更不要对孩子过度指责、打骂 。而是应该先自我反省 , 或许是之前无意识的破坏 , 或许是因为对孩子关注不够 , 没有及时帮他改善 。 其实 , 通过好的方法 , 持续坚持 , 孩子照样能够培养出好的专注力 。 1、提供适合学习的环境这个环境不止是家庭的大环境 , 比如娃学习时我们不应看电视、刷抖音或大声吵嚷等 。 还包括学习空间的小环境 , 这一点也非常重要 。 你把娃的房间装饰的五颜六色 , 很华丽 , 玩具也是随手可得 , 那么真的很难专注 。 就像你在用电脑查资料 , 当网页跳出一款你很喜欢的包包时 , 自己也会忍不住去点开看一样 。 所以 , 我们要为孩子提供适合学习的环境 , 装饰要简洁 , 颜色要舒缓、明朗 , 最好是有固定的学习桌 。暖先生格调@培养专注力最重要的竟然不是看时长?很多人都理解错了
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2、制定合理的计划和目标在大人看来 , 本来是半个小时就能完成的作业 , 磨磨蹭蹭俩小时 , 专注力简直是差爆了!但其实只要我们帮孩子制定合理的目标和计划 , 将“一堆”作业 , 分解成一个个的“小作业”他们就很容易完成 , 降低了连续性的门槛 , 无形中就提高了娃的专注力 。 渐渐的 , “小作业”的标准就可以提高、升级 , 最终轻松完成大作业 。 这个过程像极了游戏中的“打怪升级” , 这也正是为什么游戏能够让娃一坐就是几个小时的原因 , 那专注力可以说是无与伦比 。具体操作 , 我专门写过一篇《我把玩游戏让娃上瘾的秘密用在写作业上 , 果然有奇效!》 , CC和我都被心甘情愿的套路过N多次哈!3、帮助孩子进行时间管理说到时间 , 我们最常想到的是用沙漏 , 其实能够将虚拟的时间具体化 , 都是不错的办法 。 今天C妈给大家推荐的是我最近一直用的“番茄工作法” 。把25分钟当作一个“番茄” , 可以用厨房定时器或手机来定时 。 提前列好这个“番茄时间”你要做什么 , 一旦开始“吃番茄”就只能做计划内事情 , 如果中断就必须重新开始 。


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