「超级宝妈」母乳、奶瓶、拍嗝,新手妈妈不用怕!新生儿护理步骤全教学
不论是母乳喂养或奶瓶喂 , 父母都想宝宝喝饱饱!但无论内心多么希望宝宝能喝 , 都应该顺着宝宝的心意 , 观察他的动作 , 适时喂奶 , 别让宝宝哭累了而无法好好喝奶 。
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母乳喂养 , 相信自身的能力
对很多人而言 , 产后哺乳是痛并快乐着!但请相信自己一定有能力喂宝宝 , 只是有些人可能需要花点时间磨合 , 只要有心 , 一定能走上康庄大道 。
请妈妈留意宝宝所释放要喝奶的信号:小嘴张啊张的 , 好像想要吃东西;不断地吐舌 , 看似在舔东西;头动来动去有如找东西 , 这时 , 请妈妈准备就战斗位置 , 因为宝宝饿了 , 想喝奶了 。
如果妈妈还不太能确定宝宝的意向 , 不妨用食指轻轻点宝宝的人中(靠近唇部的地方) , 测试‘饥饿反应’ , 如果嘴巴有追着妈妈的手 , 代表‘真的饿了’ 。
宝宝的食量不是一开始就很大 , 妈妈不用担心有‘吃不饱’的问题 , 反而是宝宝的胃容量小且缺少弹性 , 一次无法吃太多 , 要分很多次吃 , 所以妈妈要做好随时喂奶的准备 。
每个宝宝的身心状况不同 , 对奶量的需求与喝奶的频率不尽相同 , 妈妈自己不要跟人比 , 也不要拿宝宝去比 , 尊重宝宝的食量 , 配合需求喂就好了!
2指标 , 观察宝宝喝饱与否
当然 , 再怎么佛系的妈妈 , 还是想知道‘宝宝吃饱了吗?’ , 喂宝宝虽然无法有具体的参考 , 却有2大指标可供观察:
指标1.看动作
当喂的宝宝喝饱了 , 嘴巴会自然松开 , 而且有着一副满足的表情;如果还是不放心 , 就再试一试宝宝的‘饥饿反应’ 。
指标2.看大小便状况
小便:换下的尿布要有重量感、尿液颜色清淡 。
大便:母乳宝宝一天通常有好几次的便便 , 而且一边喝 , 一边排便;由于前几天排的是胎便 , 颜色呈墨绿色 , 之后 , 则转为金黄色、稀稀水水且带颗粒的母乳便 。
掌握技巧
1、妈妈先让自己处于觉得舒服的姿势 , 若有需要 , 用哺乳枕或靠枕 。
2、摇篮式喂奶 , 让宝宝的头枕在妈妈手肘内侧 , 脸面向妈妈乳房 , 肚子紧贴妈妈的胸部与腹部 , 耳朵、肩膀与髋关节成一直线 。
3、从妈妈的角度只见到宝宝一只耳朵、半个鼻子 , 确认宝宝下唇含住的部分比上唇多 , 并有规则吸吮的脸颊 。
4、如果宝宝吸一吸 , 就不吸了或睡着了 , 可借由帮宝宝拍嗝以唤醒他继续喝奶 。
5、换边可改用‘橄榄式’喂奶 , 将宝宝摆放在腋下位置 , 身体要有适当支撑 。 妈妈一手轻托着宝宝的头 , 但不加压力 。
6、宝宝喝饱了 , 嘴巴会自然松开 , 并呈现满足的表情 。
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奶瓶喂 , 注意奶水流速
一定要确认宝宝使用的奶瓶是否确实清洗并消毒过?毕竟宝宝的肠胃道还很脆弱 , 不干净的食器会让宝宝‘病从口入’ , 轻则引起腹泻肠胃炎 , 重则可能造成发烧 , 甚至败血症等全身性感染 , 务必小心做好奶瓶奶嘴的消毒工作!
【「超级宝妈」母乳、奶瓶、拍嗝,新手妈妈不用怕!新生儿护理步骤全教学】用奶瓶喂的时候 , 注意奶水的流速 , ‘大约以一秒一滴的速度流出’ , 刚刚好配合宝宝的吸吮和吞咽能力 。 喂奶时 , 奶瓶盖不要扭太紧 , 好让空气可进入排气孔;握奶瓶不要太用力 , 方便配合宝宝的吸吮状况适时转动奶瓶;若宝宝停止喝奶的话 , 可用指头轻轻敲奶瓶 , 提醒宝宝要好好喝奶 。
掌握技巧
1、将宝宝斜抱 , 准备喝奶 。
2、用奶嘴点开宝宝的唇 , 让宝宝张嘴后 , 将奶嘴伸进放在舌头上方 。
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