预报表：这3处变化就是“预报表”，显而易见医生揭秘：孩子胃里有积食
江苏龙网_原题是：医生揭秘：孩子胃里有积食 ， 这3处变化就是“预报表” ， 显而易见
积食现在已然成为威胁孩子健康的大问题 ， 越来越多的孩子都出现积食的症状 。 “积食”这种说法起源于中医 ， 是讲孩子饮食不当 ， 食物无法消化 ， 积滞在脾胃内的一种表现 。 积食的孩子发育会变得缓慢 ， 严重会导致孩子出现咳嗽、发烧、营养不良等表现 。
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医生揭秘：孩子身体“3变化” ， 说明积食非常严重了：
1、孩子变成“小胖墩”
很多孩子的体重超过同龄儿童很多 ， 主要是家长日常喂养过多、孩子经常吃零食、不爱运动造成的 。 这三个原因都会导致孩子脾胃虚弱 ， 积食反复 。 如果家长发现孩子的身体慢慢变胖 ， 变成“小胖墩” ， 十有八九是因为孩子能量过剩 ， 体内的积食严重 。 这时候家长就应该控制孩子的饮食了 。
2、孩子变成“霜打菜”
瘦弱的孩子就像“霜打菜” ， 这也是因为脾胃虚弱 ， 孩子有积食造成的 。 积食积累在孩子的脾内 ， 不能得以运化 ， 积食非常严重 。 这样即使家长给孩子吃再多 ， 孩子也不会长胖 。 并且还会越吃越瘦 ， 脾胃越来越虚弱 ， 积食也越来越多 。 因为这时候 ， 孩子吃得多 ， 泻的也多 ， 严重影响健康 。
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3、孩子变成“小矮个”
脾胃虚弱 ， 经常积食的孩子发育就会变慢 ， 相应的身高增长的速度也会变慢 。 积食在孩子很难出现饿的感觉 ， 而孩子在饥饿的时候会分泌更多的生长激素 。 积食阻碍了生长激素的分泌 ， 从而孩子变成了“小矬子” 。
【预报表：这3处变化就是“预报表”，显而易见医生揭秘：孩子胃里有积食】孩子积食了 ， 先别想着吃药 ， 学会这两招：
一、推拿+运动——促肠胃 ， 化积食
积食的孩子肠胃蠕动也比较差 ， 这样食物不能充分的消化 。 所以可以通过外在的手段来促进孩子肠胃的蠕动 ， 让孩子的积食更加容易消化 。 推拿和运动这两种方式都能好的促进孩子肠胃蠕动 。 所以 ， 家长不要让孩子在家当“小懒虫” ， 多带孩子运动 。 日常多帮孩子推拿足三里、板门、脾经等穴位 ， 让孩子的脾胃更加健康！
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二、补水+双寡——润肠道 ， 养脾胃
积食的孩子更需要补充水分 ， 孩子积食之后 ， 脾胃内津液就会缺失 。 这时候家长可以给孩子喝点双寡乳 ， 它能够弥补孩子体内损失的津液 ， 并且还能促进孩子肠胃内有益菌的增生 ， 增强孩子脾胃的运化能力 ， 帮助孩子消化积食 ， 让积食远离自己的孩子 。
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