超级宝妈:湿疹的“罪魁祸首”并不是鸡蛋,再不忌口,宝宝的皮肤越来越堵
很多人以为鸡蛋是引发宝宝湿疹的元凶 , 其实真正的元凶是蛋清中的异体蛋白 , 重要的事说三遍:异体蛋白!异体蛋白!异体蛋白!
其实异体蛋白就是异种物质的蛋白质 , 生物学上指的是 , 来自于本体之外的蛋白质成分 。 鸡蛋清、牛奶、海鲜都含有丰富的蛋白质 , 而蛋白质也是人体不可缺乏的物质基础 , 没有蛋白质就没有生命 。 因此 , 它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质 。 机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与 。 蛋白质占人体重量的16.3% , 即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.8kg 。
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一般来说正常人对于鸡蛋白都能够消化、吸收等 , 但对于1岁以下的婴幼儿而言 , 蛋白质是大分子物质 , 异种物质的蛋白质对人而言又是良好抗原 , 会引起人的超敏反应 , 产生过敏 , 也就是导致宝宝过敏的常见元素之一 。 出现异体蛋白过敏的宝宝 , 会消化不良、腹泻、湿疹等过敏反应 。
在美国 , 家长汇报的过敏患病率非常高 , 儿童食物过敏患病率为4%~8% 。 世界卫生组织(WHO)在06年一份报告中也提到 , 全世界约有1-3%成人、以及4-6%的儿童患有食物过敏症 , 并且有超过70种食物会导致过敏 。 美国儿科学会认为每20个过敏孩子里肯定有1个是对鸡蛋过敏 , 如果按照5%来估算 , 儿童中4-6%患有食物过敏症 , 其中5%是鸡蛋过敏 。 而儿童过敏患者中对鸡蛋过敏的患者 , 1岁以下的婴幼儿占比在60%~75% 。
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在我们中国 , 有一句俗语 , 说的是“八个月蛋黄一岁蛋清” , 也就是等到宝宝8个月的时候在给吃鸡蛋黄 , 1岁之后再吃鸡蛋清 。 并且如果经过检查 , 确定宝宝对鸡蛋(蛋白)过敏 , 兵器易引发湿疹的 , 那就要远离一切鸡蛋(蛋白)制品 。 《中国居民膳食指南2016版》建议7~9月龄婴儿如果对鸡蛋过敏 , 在回避鸡蛋的同时每天应再增加肉类30g , 以获取相应的营养摄入 。
对于因为饮食过敏长湿疹的宝宝 , 就应当先对其进行忌口 , 并且给宝宝做好肌肤的护理 。 平时给宝宝注意皮肤的清洁避免细菌定植 , 可用含桃.油果脂的润肤露 , 给宝宝擦拭进行保湿、护理 , 帮助宝宝缓解湿疹所带来的瘙痒以及疼痛 , 避免搔抓引起继发感染;并有其不饱和脂肪酸 , 提高皮肤的抗过敏能力 , 减少外部刺激 , 防止湿疹加重以及复发 。
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最后 , 宝宝如果是对食物过敏 , 就一直都不能吃这类食物了吗?也并非如此 , 美国儿科学会指出 , 大多数(约85%)患儿在3~5岁后对很多食物的敏感性(鸡蛋、牛奶、小麦、大豆等)会降低 。 所以 , 对鸡蛋过敏的宝宝 , 不妨在2、3岁的时候再次少量尝试 , 没准那时候就可以添加了 。
【超级宝妈:湿疹的“罪魁祸首”并不是鸡蛋,再不忌口,宝宝的皮肤越来越堵】
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