「失眠」警惕：男人身体若有4个怪像，或是雄性激素即将“衰竭”了( 二 ) 失眠

【「失眠」警惕：男人身体若有4个怪像，或是雄性激素即将“衰竭”了】男性朋友敞开吃，能够帮助你激活体内雄性激素的分泌，呵护肾脏的健康，爱吃的人很有口福。

南瓜子。男性朋友在日常生活中可以将南瓜子当作零食，每天吃一点，对于保护肾脏健康有帮助。南瓜子种新元素含量非常高，能够帮助提高肾脏的排毒和代谢功能，促进体内毒素垃圾的排出，提高雄性激素的分泌量，保持内分泌的平衡，彰显男人魅力。

猪肝。平时多吃一点动物的内脏对于身体健康是有帮助的，而且男性多吃一点猪肝也能够帮助促进体内雄性激素的分泌量。
而且常吃猪肝能够帮助提高体内肾上腺素，达到补血的作用，提高肾脏功能，而且猪肝也被称之为肾脏加油站，但是一次性不能吃太多哦。

「失眠」警惕：男人身体若有4个怪像，或是雄性激素即将“衰竭”了( 二 )

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