衰老|男人们：这5个症状陆续出现，别不承认，你可能已经老了
衰老是每个人都要经历的事 ， 有些人看得比较开 ， 能够正确地应对 。 有些人没有办法接受 ， 总是自欺欺人 ， 觉得自己还年轻 。 男人虽然看起来确实比女人显年轻 ， 但是如果没有很好的保养 ， 还是会衰老的 。 以下便是男人衰老身体有的几个变化 ， 别再不承认了 。
【衰老|男人们：这5个症状陆续出现，别不承认，你可能已经老了】男人衰老身体会出现哪些变化呢？
1、身材走形
随着年龄的增长 ， 新陈代谢越来越慢 。 同样的食物年轻的时候能够消耗掉 ， 年老的时候就消耗不完 ， 最终变成身上的肥肉 。 而且很多男性在身材管理上非常不到位 ， 在饮食当中又过于不节制 ， 身材就会慢慢的走形 。
2、皮肤变糟
想要知道人老不老 ， 从皮肤上就能看出来 。 对于男性来说更是如此 ， 本身就不爱保养 ， 稍有问题就会体现在皮肤上 。 随着年龄的增长 ， 皮肤里的胶原蛋白流失 ， 会出现暗沉发黄、毛孔粗大等问题 ， 皱纹也会慢慢浮现在脸上 。 如果感觉自己的皮肤状态很差 ， 远不如前几年 ， 就要警惕衰老这件事了 ， 要注意皮肤护理 。
3、头发脱落变白
年纪越来越大 ， 发际线越来越往后移 ， 这是很多中年男性遇到的问题 。 随着年龄的增长 ， 身体的各项机能都会有所衰退 ， 毛囊功能也会逐渐下降 ， 渐渐的黑色素就没有办法顺利地生成 ， 头发就变白了 。 本身年龄增大头发就容易脱落 ， 再遇见一些导致脱发的因素 ， 就会让秃顶找上门来 ， 看起来更加衰老了 。
4、体力变差
年轻那会体力很好 ， 不管怎样运动 ， 不管干多少活都是体力充沛的 ， 非常的有力气 。 如果最近一段时间突然感觉自己的体力变差了 ， 运动能力不像原先那样强 ， 搬东西也不像原先那样有劲 ， 排除身体素质差或者得病的原因 ， 就只有衰老这个原因了 。
5、性能力下降
男人衰老也可以从性能力这方面展现出来 ， 如果性能力出现了大幅度的下降 ， 就说明男性开始衰老了 。 本身男性的雄性激素水平就会随着年龄增长而下降 ， 雄性激素水平不足就会影响到男性的性能力 ， 使得男性在性生活中的表现越来越不佳 。 而且年龄越大面临着压力就越大 ， 在压力的影响之下 ， 也会让男性性能力下降 。
衰老是难以规避的事 ， 但是我们可以提前发现衰老的迹象 ， 做好保健工作 ， 让衰老的脚步慢一些 。 以上便是男人衰老身体发出的几个变化 ， 希望各位不要自欺欺人了 ， 只有认识到衰老 ， 才能直面衰老 。
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