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1、减肥期间是不可以吃沙拉酱的 。沙拉酱是非常典型的糖油混合物，其中含有大量的糖分，会使血糖迅速升高 。
【减肥可以吃沙拉酱吗 吃沙拉酱会胖吗】2、影响胰岛素的敏感程度，多余的热量会以脂肪的形式储存在身体中，这个时间段摄入任何脂肪 。所含脂肪就会更加容易储存体内，而沙酱中既含有大量的碳水化合物，又含有非常多的脂肪，是很容易使人发胖的 。减肥期间不应该吃任何沙拉酱 ， 也应该控制碳水的摄入 。
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