喝稀饭吃什么菜好,凉拌黄瓜素鸡的做法

凉拌黄瓜素鸡的做法
夏季天气炎热,就喜欢吃些凉拌菜下饭,今天就来分享一下凉拌黄瓜素鸡的做法,喜欢的亲们可以照着做来吃额
素鸡洗净切片,放入沸水中煮一小会取出豆腥味,
捞出放入凉水里面冰一下 , 控干水份备用
黄瓜洗净切片备用
大蒜和青椒切成碎末备用
然后把素鸡和黄瓜放入一个大的容器中,加入所有的调味品
均匀搅拌后,腌制少许即可装盘食用
喝稀饭吃什么菜好吃稀饭其实可以吃的配菜很多 。
1)凉拌素鸡,购买清美的小素鸡,在沸水中煮过 , 加芝麻油、生抽、醋、一点盐加香菜 。吃稀饭的时候就这很好吃的 。
2)凉拌海带,做法和上面差不多但是配料加小葱 。
3)糟素鸡 , 素鸡沸水煮过,在糟卤中浸泡一夜,第二天带到公司吃非常入味 。
4)糟猪舌等都是不粗的稀饭配菜
稀饭配菜都是比较清口的菜,吃起来比较爽口 。
凉菜做法求凉拌菜制作方法
玉米拌豆腐原材料:玉米20克,豆腐70克调味料:白糖少许制作过程:1、将玉米粒上屉蒸熟,并切成小块;2、豆腐切成小粒 , 入沸水中煮熟后捞出;3、将豆腐和玉米粒拌匀即可 。
特别提示:特别适合1-2周岁的幼儿食用 。豆腐中含有丰富的大豆蛋白,能提供丰富的营养,玉米粒中含有婴儿生长发育所必需的氨基酸,可促进婴儿神经系统的发育 。
芥菜叶拌豆腐皮原材料:芥菜叶、豆腐皮各100克调味料:盐3克 , 白糖3克,香油2毫升,味精少许制作过程:1、将豆腐皮洗净后切成长细丝;2、将芥菜叶清洗干净 , 放沸水锅中烫熟即捞出 , 晾凉 , 沥水;3、将豆腐皮放在菜丝盘内,加入盐,白糖,香油 , 味精拌匀即可 。特别提示:芥菜品种颇多 , 有银丝芥,雪里红,荷兰荆芥,大芥菜等,较常见的是银丝芥和大芥菜 。
银丝芥即我们常称的芥菜 , 由于味道微苦,多做煲汤用 。选购银丝芥时 , 最好选用根部,味稍多的,颜色要青翠嫩绿,茎部肉质薄,纤维稍粗 。
另一种卷心大芥菜,叶肉厚,呈浅绿色 , 茎部发达,肉厚呈卷状,叶片较短小,外形比银丝芥略圆 。
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凉拌菜的做法
材料
虾(尽量挑大的 , 基围虾也好),生菜(切丝装饰用) , 生粉 , 鸡蛋1枚,面包糠适量,盐,鸡精,黑胡椒粉,蕃茄酱,沙拉酱
做法
1.生菜切细丝备用;鸡蛋放入碗中打匀,生粉及面包糠放入盘中备用
2.这步很重要:虾去虾头及虾壳,留尾部不要去掉,再虾的腹部浅浅的划3刀(一定要轻轻的 , 只要把虾筋切断就可以了,这步是为了防止虾受热卷曲),再用刀在虾背部拍两下以保证虾筋全部断掉 , 处理好的虾身调入盐 , 少许鸡精 , 多一些的黑胡椒粉抓匀腌5分钟
3.取一个明虾,依次均匀沾一层生粉,裹一层蛋液,最后沾满面包糠(用手稍微压一下固定住面包糠)
4.抖掉虾身上多余的面包糠,锅中放油烧热后用筷子插入,中间有小汽泡后转中小火,轻轻投入虾炸至金黄捞出控油即可
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凉拌黄瓜腐竹 食材: 黄瓜一根、腐竹一块、大蒜、盐、芝麻油、辣椒油、醋、酱油 做法: 1.腐竹提前一小时左右泡发 。
泡发开后焯水再过凉开水 。2.黄瓜和腐竹都切好备用,并切好蒜末 。
3.把黄瓜,腐竹,蒜末放进容器里 。4.加进适量盐,酱油,醋,芝麻油,辣椒油拌匀 。
5.放冰箱冷藏半小时左右口感更好 。凉拌猪耳朵 1.彩椒和黄瓜切丝,大蒜拍碎剁成末 。
2.猪耳朵切丝 3.将食材放入盆中,放入白糖适量 。4.加入陈醋 5.加入生抽少许 6.再加点鲍鱼汁 7.最后淋入香油拌匀即可 凉拌豆腐丝 主料: 豆腐丝250g、香油适量、醋适量、香菜 做法: 1.豆腐丝,洗净,切成段 。
2.香菜切好备用 3.把豆腐丝,香菜放到盆里,加入适量醋和香油搅拌后盛出 凉拌西兰花 1.西兰花掰成小朵,彩椒掰小块 。2.锅子烧热水,将西兰花放入,焯水 。
3.捞出,用纯净水投凉 。4.倒入凉拌汁 。
(可以自己调配,生抽、醋、盐、香油等) 5.倒入新炸的花椒油 。(用滤网将花椒粒滤出 。)
6.搅拌均匀 。凉拌生菜 1.姜,蒜,切末,干红劲十足椒切小段,花椒若干 2.生菜洗净 3.水烧开,下水焯一下 4.锅内倒入适量油,烧热 5.把姜末,蒜末,红椒段和花椒放入锅中小火煸炒出香味 6.在锅中倒入适量生抽 7.烧至起末 8.将烧好的汁淋入盛菜的容器中,用筷子拌匀,盛入盘中 蒜炝西芹木耳 食材: 西芹200g、东北黑木耳50g、盐适量、蒜适量、生抽适量、香醋 做法: 1.将蒜子切末、西芹切条 。


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