炖牛肉放什么调料
炖牛肉需要用到的调料有葱、姜、蒜、食盐、酱油、花椒、八角、香叶、桂皮、白芷、豆蔻、肉桂等调料 。牛肉炖煮前要放入清水中浸泡半天,中途可以多换几次水 。一般都是先大火再转小火炖煮,高压锅炖煮半小时左右即可 。
炖牛肉放什么调料炖牛肉除了生活中经常用到的葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒等调料外,还会用到花椒、八角、桂皮、香叶、白芷、豆蔻、肉桂等香料调味,这些香料是纯天然的植物香料,更加健康,提香的效果也更加显著,一般在炖肉时,这些香料是必不可少的 。
炖牛肉前要先把牛肉在清水中浸泡半天,可以泡出血水,中途需多换几次水 。然后把牛肉放入凉水锅中焯水 , 倒掉血水后重新加入清水,再加入准备好的香料,煮开之后加入老抽、葱姜蒜等调料,高压锅中转小火炖煮半小时 , 最后加盐即可 。
炖牛肉时可以加入一些自己想吃的配菜 , 常见的配菜就是番茄、土豆,一般做番茄牛腩和土豆炖牛肉 。身体虚弱的人群可以多吃牛肉,但是牛肉的胆固醇含量较高 , 所以高胆固醇患者要少吃为好 。牛肉属于发物,术后恢复期的患者要少食 , 以免影响伤口的愈合 。
炖牛肉都放什么调料?原料:牛肉、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、红葡萄酒、番茄酱、盐、糖、胡椒粉 。做法:
1、将西红柿划十字用开水浸一下后剥皮切块;洋葱切块;
2、土豆和胡萝卜也去皮切块;
3、牛肉切块后入沸水中焯10分钟捞出洗净;
4、炒锅加热后倒入植物油烧热 , 下土豆块大火煸炒至表面微黄盛出;
5、另起油锅下西红柿块煸炒至软,下洋葱块、牛肉块一起煸炒;
6、烹入红葡萄酒(没有可以用料酒),加入番茄酱炒匀;
【炖牛肉放什么调料,炖牛肉都放什么调料?】7、加入足够的清水,烧开后转小火慢炖2-2.5小时至牛肉酥软;
8、加入土豆块和胡萝卜块,调入盐、糖和胡椒粉,继续小火炖煮15-30分钟至土豆熟透即可 。
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