文章插图
洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力 。但是，洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单 。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康 。
文章插图
1、起床就洗澡 。
早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克 。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱 。
早起洗澡要安排在早饭后半小时 。
【小心！这样洗澡会让你生病】
推荐阅读
- 这样吃姜补肾强劲
- 是先洗澡还是先汗蒸 先洗澡还是先汗蒸正确
- 最美港姐近照曝光，惊呆网友：天啊！她怎么丑成这样了？
- 37岁的沈南，就这样在华少和金星之间，改写了自己的结局
- 穿成这样黄老师不管吗？黄多多留学生活照流出，衣着被人指指点点
- 夜跑前能吃东西吗 夜跑前一定要进行洗澡吗
- 不小心用了过期爽身粉怎样办 过期的爽身粉有什么妙用
- 大S被传「秘密赴韩生下龙凤胎」3张抱娃照引揣测 具俊晔这样回应
- 鸡蛋这样吃最有害健康
- 39岁白百何近照惹争议！一指禅遭“封杀”6年，她怎么成这样了？