核桃油怎么吃最有营养


核桃油怎么吃最有营养

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3、加到冲饮品中饮用:如将核桃油直接倒入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中与其一起饮用 , 使饮品营养更丰富;4、作为调味品:将核桃油添加在做好的汤、面、馅、炒菜牛肉粒、调料中 , 核桃香味独特 , 营养更多元化;5、另外 , 它还可以作为添味剂来进行使用 , 比如将它当番茄酱一般的调味料 , 这样也是个不错的食用方法 , 如果在吃面包的时候 , 蘸上一些核桃油食用是非常美味的 , 而且营养也是非常丰富的哦 。


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