这些创伤如果没被清理 ， 就会潜伏在我们身体里面 。
无论未来何时 ， 我们再次遭遇相同的处境 ， 它们就会再次出现 。
尝试去做自己的内在父母 ， 疗愈这些创伤 ， 重回这种“创伤状态” ， 去感受内心冒出来的负面情绪 ， 如：害怕、沮丧等等 。
然后 ， 听从内心的声音 ， 感知能够疗愈这些状态的内在父母 ， 清理创伤 。
正如卢熠翎老师所说：“成长 ， 始于与父母的和解 。 ”
子女是无法改变父母的 。
与其用过去折磨自己 ， 不如把握人生的主动权 ， 主动去修复自身的问题 。
当你不再纠结于过去的伤痛 ， 陷入重复的痛苦模式时 ， 你会发现 ， 这些创伤都是可以疗愈的 。
亲爱的 ， 与父母和解 ， 尊重他们的原貌 ， 归还不属于你的责任 ， 你才可以疗愈旧时的创伤 。
如此 ， 我们就能回到稳定的家庭序位里 ， 真正活出你自己的人生 。
【李连杰|“消失”的李连杰：出轨之后20亿给新欢，被女儿痛恨了33年】策划 | 鱼甜
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