鹿茸怎么吃(你知道鹿茸怎么食用最好吗?)
鹿茸怎么吃(你知道鹿茸怎么吃最好吗?)
毕竟鹿茸不便宜 , 也是众所周知的名贵滋补品 。很多朋友买了之后 , 总是担心不能物尽其用 , 完全吸收鹿茸的好成分 。然后我会把鹿角片像饼干一样直接嚼碎 , 这样就不会浪费了 。但是鹿茸可以直接嚼吗?让我们来看看!
首先 , 泡在水里喝
用水浸泡鹿茸是一种操作非常简便的方法 。可以选择把几片鹿茸泡在杯子里 , 用开水冲泡 , 盖上盖子 , 温度刚刚够喝的时候喝 。里面的鹿茸块也可以吃 , 不浪费 。
二、鹿茸泡酒
你需要用鹿茸泡酒 , 酒需要高浓度配制 。高数的酒便于鹿茸的药性充分溶于酒中 , 喝和吃都有效 , 大概在50到70度左右 。这种方法很容易保存 , 保存久了也没问题 。喝酒前记得摇一摇 , 让有效成分充分溶于酒中 。
第三 , 炖汤
以及鹿茸、鸡、鸭、鹅或猪肉等其他药材 。 , 用文火煨 , 喝它的汤 , 也有很强的滋补作用 。不仅是汤 , 鹿茸也可以碾成粉末加入其他菜肴中 。
第四 , 制作胶囊
可以把鹿茸片磨成粉 , 从中药店买些空胶囊 , 灌进去 。记得保持包装好的胶囊干燥 , 吃的时候用温开水冲服 , 一天一两粒 。
5.食用蒸蛋
将鹿茸片磨碎后 , 放入装有鸡蛋的碗中蒸熟 。味道更好!
鹿茸吃完后不要和蔬菜、水果、茶叶一起吃 , 因为鹿茸的有效营养成分和水果、蔬菜、茶叶中的鞣酸融合后会被破坏 , 所以不要一起吃 。感冒、发烧、容易上火、高血压的朋友暂时不要吃 。
【鹿茸怎么吃(你知道鹿茸怎么食用最好吗?)】
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