酸枣仁可以打碎之后做成膏状 ， 这种酸枣仁膏是治疗失眠的良药 ， 中医通常用酸枣仁膏来为患者治疗失眠 ， 同时服用酸枣仁膏能够增强脾胃功能 ， 还能起到保健作用 ， 降低血糖 ， 血脂 ， 血压等 ， 对人的身体是极为有益的 ， 所以平时多吃一些酸枣仁膏能够有效地改善三高 ， 下面教大家酸枣仁膏的做法 。
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失眠 ， 中医称之为不寐 。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方 ， 是治疗失眠的经典方剂 ， 《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠 ， 酸枣仁汤主之 。” 方由酸枣仁18克、甘草6克、知母12克、茯苓6克、川芎6克组成 ， 具有清热除烦、养血安神之功 ， 主治肝血不足、虚热扰神证 ， 临床可见失眠心悸、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症 。本方证皆由肝血不足、阴虚内热而致 ， 治宜补血调肝、养心安神、清热除烦 ， 使肝血足、心神宁、虚烦除 ， 诸证得解 。中医认为 ， 肝藏魂 ， 内寄相火 ， 肝血虚则魂不安 ， 虚火扰心则神不宁 ， 故出现虚烦不得眠、心悸;虚阳上扰 ， 故头目眩晕;虚热迫津外泄 ， 故夜间盗汗;咽干口燥 ， 脉细弦或数 ， 为阴虚内热之象 。
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服用酸枣仁膏的一个最为主要的功效就是可以调理肠胃 ， 现在的很多工作人员都有胃不好的情况 ， 在工作比较忙碌的情况下 ， 都难以正常的进行饮食 ， 往往过了饭点之后 ， 大家才有时间前去吃饭 ， 而且吃的东西在营养价值上也不是特别的高 。
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【酸枣仁膏做法】酸枣仁含有黄酮、皂苷、多糖类、油脂和生物碱成分 。也有蛋白质、维生素C以及植物甾醇类等成分 。酸枣仁水提取物可以对试验动物有镇静 ， 催眠作用 。酸枣仁总黄酮、总皂苷以及生物碱类成分具有抗抑郁作用 。酸枣仁总皂苷还具备镇静催眠、抑制中枢、抗心肌缺血、降血脂、降低血压等作用 。
