传统红枣粽子 红枣粽子的做法
红枣粽子的做法(传统红枣粽子)
作者小南仁儿
用料糯米3斤
半斤红枣
粽子叶适量
马立安适量
做法步骤1.准备好需要的食材 。
2.糯米洗净后 ， 浸泡5小时左右 。
3.事先将芦苇叶和马立安取出并浸泡 。
4.两片芦苇叶叠成漏斗状 ， 底部放一颗枣 。
5.将糯米八分饱 。
6.再加一颗枣 。
7.折叠和包装后 ， 用马立安固定 。
8.用芦苇叶包裹糯米 ， 系上马立安 ， 防止漏米 。
9.一切都搞定了 。
10.往锅里加一壶水 。水没过饺子 。煮一个小时后 ， 转中火再煮一个小时 。做完饭 ， 再闷一晚上 。第二天早上 ， 你就可以吃了 。
11.甜甜软软的枣饺子做好了 ， 满满的喜庆味 ， 枣味混着饭味 ， 满满的童年味 ， 超级好吃！端午节必备！
小贴士粽子煮两个小时就可以吃了 ， 如果想更软更糯 ， 可以闷一晚上！
糯米的营养功效【传统红枣粽子 红枣粽子的做法】糯米味甘 ， 性温 ， 入脾、胃、肺；具有补中益气、健脾和胃、止汗的功效 。
1.滋补佳品:具有补虚补血、健脾暖胃、止汗止汗的作用 。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒引起的恶心、食欲不振、腹泻、汗出不足、气短乏力、孕期腹胀等 。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收敛作用 ， 对尿频、自汗有很好的治疗作用 。
做好吃的有技巧 ， 我的每一道菜都有小妙招 。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
记得收藏关注这个食谱！欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议 。
推荐阅读
- 辽宁男篮|辽篮最新消息！艾伦绯闻女友成票王 弗格女儿包成粽子 边总两手抓
- 中国各地彝族传统美食探秘 中国美食探秘1
- 端午节粽子的技能必须get 如何包粽子图解
- 北京书市的传统与现代 北京衫国演义
- 过元宵节吃的传统食物是 元宵十五日
- 粽有千种风情 粽子的图片大全
- 一年卖出4亿只粽子的五芳斋 五芳斋蛋黄鲜肉粽子
- 教你粽子的详细做法 怎么做粽子
- 85式传统太极杨式太极拳动作要点 85式杨式太极拳
- 红枣水怎么煮不会苦、正确红枣煮水方法，红枣水怎么煮