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分享20个治打嗝的小技巧 土方打嗝20种方法止隔

大家都打嗝 ， 没什么不正常的 。但是如果你经常打嗝或者非常讨厌打嗝 ， 不妨看看下面20个治打嗝的奇招 。
1 。捏住鼻子喝水
治疗打嗝的有效方法是捏住鼻子 ， 屏住呼吸 ， 同时大口吐沫 。一次吞下米饭等食物也会有同样的效果 。如果试了一次就停不下来 ， 请重复以上动作 。通常你尝试两三次就可以停止打嗝了 。
2 。吃一勺蜂蜜
在水中加入一勺蜂蜜 ， 喝之前一定要搅拌均匀 。蜂蜜可以刺激迷走神经 ， 治疗打嗝 。
3 。用两根吸管喝同一杯水
在一个杯子里装满水 ， 在杯子里插入两根吸管 ， 在两边按压 。然后分别用这两根吸管喝水 ， 每次一定要喝一大口 。
4 。拿一勺辣椒酱
有些人用辣椒酱来控制打嗝 。辣椒酱太辣会分散你的注意力 ， 让你更注意舌头上的灼烧感 。
5 。屏住呼吸 ， 用手指堵住耳朵
首先 ， 你必须吸气和呼气 。深吸一口气 ， 感觉到极限时屏住呼吸 ， 然后用手堵住耳朵 ， 伸出舌头 。
6 。吃干可可粉
吃一勺可可粉可以帮助你摆脱打嗝 。另外 ， 任何巧克力饮料粉都有同样的效果 。
7 。用力伸展你的舌头
可以考虑用力伸舌头刺激迷走神经 ， 伸出舌头可以缓解膈肌痉挛 ， 可以缓解口腔内的反射问题 。
8 。像小鸟一样喝水
在桌上放一杯水 ， 不要用手喝 ， 要模仿鸟儿用喙喝水 。弯腰的时候一定要用嘴吸一大口口水 。
9 。吃甜食
可以吃甜食治疗打嗝 ， 比如直接吞一勺糖 。糖会刺激喉咙的食道 。刺激食道时 ， 膈神经复位 ， 打嗝停止 。
10 。吃点酸的
你可以咬一口很酸的东西 ， 比如柠檬 。如果你受不了柠檬的酸味 ， 就在上面撒一勺糖 。如果你实在不想要柠檬 ， 你可以试着喝一勺醋 。
十一 。咳嗽
你可以试着咳嗽来治疗打嗝 。当你咳嗽时 ， 隔膜收缩 ， 打断打嗝过程 。
12 。吃花生酱
这是一种非常传统的方法 。咀嚼花生酱需要大量的咀嚼动作 ， 这会打断你的呼吸模式 ， 停止打嗝 。
十三 。用纸袋练习吸气和呼气
纸袋必须放在靠近嘴的地方并密封 。接下来 ， 你应该做至少十次深呼吸 。速度越快 ， 效果越好 。
14 。喝一口水
喝一口水有助于缓解打嗝 。在喝饮料的间隙轻轻呼吸 。
15 。用冰水漱口
许多医生建议用冰水漱口来治疗打嗝 。可以在水里加一些冰块降温 。漱口时注意不要把冰块吞下去 ， 否则后果会很严重！
16 。闻到一股强烈的气味
闻盐可以改变你的呼吸模式 ， 闻柠檬和醋也可以帮助你停止打嗝 。
十七 。用舌头按摩上颚
按摩上颚有助于刺激迷走神经 ， 缓解膈肌痉挛 。用棉签按摩上颚也有同样的效果 。
18 。屏住呼吸转圈
【分享20个治打嗝的小技巧 土方打嗝20种方法止隔】可以屏住呼吸 ， 捏住鼻子 ， 逆时针转圈 。当然 ， 你也可以在魔法阵里唱歌恋爱 ， 但是注意不要摔倒 ， 得不偿失 。
19 。用反手捏住耳朵喝水
先用右手托住左耳 ， 再用左手托住右耳 。轻轻托住耳垂 ， 但不要握得太紧 。然后叫人递一杯水到你嘴边 。这个行动需要有人配合你 。
20 。把杯子放在地上 ， 弯腰喝水
试试这个动作喝水 ， 一直喝直到打嗝停止 。如果一个不行 ， 就再来一个 。
这是一些简单而奇怪的治疗打嗝的方法 ， 但是如果打嗝持续很长时间 ， 你应该去当地医院检查一下 。


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