文章插图
用料:
鸡腿2个、西红柿4个、洋葱1个、蒜头4瓣、芹菜1支
调味料:
番茄酱、盐、糖、黑胡椒适量
做法:
1、准备：西红柿去皮切小块、洋葱切粗丝、蒜头切末、芹菜切段备用
2、鸡腿剔除腿骨，在肉上剁一些刀口，有筋的地方剔除，撒上少许盐和黑胡椒碎
3、鸡腿排表面薄薄沾上一层面粉
4、起锅热油，把鸡皮朝下放入
5、煎至两面金黄后取出
6、原锅余油放入洋葱、蒜末炒香炒软
7、放入番茄块翻炒出汁，再加入番茄酱、盐、糖等调味料和水煮开
8-9、再加入鸡腿排中小火焖煮至熟透（筷子可以轻易穿过鸡肉）
10、最后撒入芹菜段，开盖大火收汁
11、取出鸡腿切宽条，盛盘淋上汤汁
12、用芹菜叶装饰
【洋葱番茄鸡腿排】
文章插图
推荐阅读
-
「向往的情感」爱你的男人还会为你做这几件事。，除了上床
-
-
-
-
谢霆锋二儿子捡着父母优点长，与42岁张柏芝同框，母子变姐弟
-
美食小秘密|想让孩子长得快，吃这3道菜比补啥营养都强！，炎炎夏日
-
-
-
谈古论今说历史父亲和妻子深感悲痛，孩子的名字让人心酸，五阿哥永琪25岁病逝
-
-
-
宅基地没按时建房还需补办手续吗？哪些情况下申请不到宅基地？
-
企业|统计局：前9月全国规模以上工业企业利润同比下降2.4%
-
#军武阅读#被俄罗斯改造成“陆行龙”，战力十分强大，3亿中国人的交通工具
-
巨蟹座■15天后，鸟语花香，不及你的模样，3星座邂逅良缘，好事成双
-
辛羽珠宝|衬衣搭配短裤，时尚又炫酷，中性穿搭的尚雯婕
-
新华社|管住小小塑料袋到底难在哪儿？，多地出台新“限塑令”
-
-
IT168网征战主流游戏无压力！华擎AMD Radeon RX 590GME幻影显卡评测
-
