基围虾是海鲜吗
基围虾是海鲜 。基围虾是近岸浅海虾类 ， 属于杂食性动物 ， 环境适应性强 ， 也是海虾淡养的典范品种 。基围虾中含有丰硕的蛋白质、维生素A和胡萝卜素等 ， 可以晋升血管弹性 ， 有效调节人体内部胆固醇 ， 防治动脉粥样硬化等病症 。
基围虾是不是海鲜
文章插图
1、属于海鲜
基围虾是海鲜 ， 基围虾本来生长在水稻田基的围栏内 ， 并因此得名 ， 它是近岸浅海虾类 ， 属于杂食性动物 ， 能在广温、广盐的环境中生存 ， 并且 ， 不易染病 ， 生长速度较快 ， 是海虾淡养的典范品种 。
2、养分价值
基围虾含有丰硕的蛋白质、维生素A和胡萝卜素等 ， 同时脂肪含量较低 ， 所含有的脂肪也大多为不饱和脂肪酸 ， 不仅便于人体接收 ， 还不会增长血液累赘 ， 尤其合适生长发育中的青少年和体质较弱的老年人食用 。
3、食用功用
【基围虾是海鲜吗】适量食用基围虾可以弥补人体所需的各种养分物资 ， 软化血管 ， 加强血管弹性 ， 同时 ， 调节人体内部的胆固醇含量 ， 进步人体免疫力 。食用基围虾还可以有效防治动脉粥样硬化和冠心病等病症 。
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