皮蛋瘦肉粥上火还是去火
皮蛋瘦肉粥是下火的食品，皮蛋是一种用鸭蛋制造的二次加工食品，属于凉性的食物，有滋阴清肺的功用，对于上火引起的牙痛和舌尖痛有很好的缓解作用，特殊合适夏天上火或者是火气兴旺的人食用，有很好的败火后果 。
喝皮蛋瘦肉粥会上火还是下火
文章插图
1、下火作用
皮蛋瘦肉粥是一种很好的去火食品，因为皮蛋是由鸭蛋腌制而成的，鸭蛋属于凉性的食品，在夏天食用皮蛋瘦肉粥能够起到很好的去火后果，比拟合适火气兴旺的人 。
2、养分功用
皮蛋瘦肉粥是一种深受人们爱好的粥品，它不仅味道鲜美，而且能够滋阴清肺，起到清热解暑的作用，皮蛋中富含矿物资，能够加强食欲、增进消化以及中和胃酸 。
3、注意事项
【皮蛋瘦肉粥上火还是去火】皮蛋瘦肉粥虽然味道鲜美，但是不合适过多食用，它是一种高盐的食物，食用过多容易造成水肿，加重肾脏的累赘，皮蛋中含有较多的铅，孕妇要少喝皮蛋瘦肉粥 。
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