煮过的鸡胸肉如何保存 _小知识

已经煮过的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包起来放在冰箱中冷藏保存，注意煮过的鸡胸肉是不能放在冷冻区保存的。如果不放在冰箱里可以用密封袋装起来放在冷水中，这样只能保存一天，建议吃多少煮多少，避免存放时滋生细菌。
熟鸡胸肉的保存方法。【煮过的鸡胸肉如何保存】

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水煮过的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包起来放在冰箱里保存，但是煮过的鸡胸肉不能放在冷冻区保存。放在冷冻区会破坏熟鸡胸肉中的纤维，影响营养价值。如果是生鸡胸肉，可以放在冷冻区。

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如果没有冰箱，可以把鸡胸肉放在密封的袋子里，放在冷水中保存。原理和冰箱一样，利用低温抑制细菌的生长。注意密封袋不能漏。如果鸡胸肉沾了很多水，会更快腐烂。这种方法只能保存一天。

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建议鸡胸肉要煮得和你吃的一样多。无论是放在冰箱还是其他储存方式，储存时间都是有限的。如果是生鸡胸肉，可以在冷冻区保存一个月左右。事实上，鸡胸肉可以做成肉干，这样会更方便，也更持久。

煮过的鸡胸肉如何保存